Manchmal drivten meine Gedanken von der Realität weg. (Zb. Sitze irgendwo und starre in die Lehre ohne auf fragen zu reagieren). Ich hab nicht mehr wirklich ein Gewissen. Vieles ist mir einfach egal. (Zb. Schlechte Noten oder so). Oft kann ich mich nicht konzentrieren weil in mein Kopf irgendein Lied spielt. Manchmal verliere ich die Konzentration auf die Augen (halt es wird alles unschaf). Manchmal fall ich auch in Gedanken. Mir fehlt auch oft die Motivation etwas zu machen

Meine Fragen:

1. Was ist das?

2. Was kann man dagegen machen?