Wenn du so viel Suppe isst, dass du deinen Bedarf an Kalorien überschreitest (Kalorienüberschuss), nimmst du zu, wenn du darunter bist (Kaloriendefizit), nimmst du ab.

Mach das nicht, ist dumm. Wenn du abnehmen willst, schau, dass du einfach kleinere Portionen zu dir nimmst und so ein Kaloriendefizit hast.