Antwort
Ich bin 1.70 gross und wiege auch 60kg :( und würde auch gerne auf 55-50 kg runter kommen
Mit demFinger in den Hals, dass habe ich auch schonmal versucht und musste auch nur würgen. Ich hab dann den Finger weiter reingesteckt während ich gewürgt habe. Und das solange bis etwas kam.