Jeder muss es selbst heraus finden. Eine kollegin von mir ist 18 jahre alt uns sie verträgt nichts beim ersten schluk wein ist sie angetrunken.
hallo Die lehrer haben früher uns esagt im Schulareal wird nicht geraucht. Was wir dann in der Freizeit machen sei unser Problem.
Ich denke nicht das es folgen haben wird, weil es ja ferien sind und der lehrer dir im grunde eigentlich dann nichts zu sagen hat.
Geh vielleicht zum Artz mit deiner Tochter und frag Ihn was er dazu meint. Vielleicht braucht sie gar nicht mehr und sie fühlt sich wohl oder hat während dem ganzen spielen mit den anderen vergessen zu essen...
Als erstes musst du dir eine Fragen stellen: Fühl ich mich in meinem körper wohl? wenn man diese frage erlich beantwortet weiss man selber ob man zu dick ist oder nicht. ICh mein wenn du dich dick oder zu dünn siehst fühlst du dich nicht mehr wohl.
meinr meinung nach bist du genau richtig!!
Vielleicht belastet dir irgendwas im unterbewusst sein was verdrängt wird von dir ohne absicht oder hast sorgen... Es gibt von similasan kügelchen die man gegen schlafstöhrung nehmen kann es hilft weiss ich aus erfahrung :) man kann 7 auf einmal nehmen... wenn du ins bett gehsst denk nicht an den nächsten tag sondern versuch an die guten von diesem tag zu schlafen oder lese ein buc hilft oft :)
Ja sicher kannst du Baden so lange du niemanden küsst oder er die herpes berührt ist kein problem und falls du es an der lippe hast gibt s auch so pflaster :) gute besserung
Bleib immer konsekuent und diszipliniert halte dein ziel vor augen. dein körper muss sich an das neue gewicht daran gewöhnen. Jede woche 3x sport 30 min.
Musklen sind schwer vergiss es nicht...
vielleicht liegt es an stress den man während dem altag hat oder probleme die dich beschäftigen.
Bist auf einem guten wem auf dein ideal gewicht wenn ich dich wär würd ich weiter machen auch wenn es villt nicht wirklich einfach ist aber du wirst dich anach mit deinem ideal gewicht sehr gut fühlen :) Mach so weiter, vergiss nicht auch dehn übungen zu machen für den ganzen körper.
das ist gar nicht gut. Versuche am morgen einwenig mehr zu essen. Man isst mehr wenn man gelasen zu hause ist und kein stress hat. wenn fressanfälle antreten versuch früchte und gemüse zu essen auch wenn es nicht wirklich das ist was man will. Iss gurke das hat wenige kalorien. lg
wasser ohne kolensäure ist am gesündesten
ich denk es ist okay du trinken aber wenn man nicht daran gewöhnt ist würd ich weniger trinken 2 bier nur
alles normal
Sport jeden tag 20min bis 30 min 2-3 liter wasser trinken willens kraft auf alkohol (hindert kalorien verbrennung) und süss getränke verzichten verzichte eine zeit lang auf süsses und fals du doch zu greifen solltest nur einmal in der woche
Nicht direkt... wenn man kein fleisch isst nimmt man eigentlich nicht ab. Im Fleisch hat es Eisen und das braucht dein körper, vegetarier ersetzen fleisch zb durch Linsen das ist so braunes rundes kleines gemüse. Viel wasser trinken ist gesund und wasser hat keine kalorien, iss doch viel gurke das hat auch fast keine kalorien und ist gesund oder salat. Sport ist immer gut. wenn man lange nicht isst und nimmt der körper die benötigten stoffe aus den reserven und wenn danach plötzlich auf einmal viel gegessen wird kommt es fast auf ein jojo effekt und fast alles was man ab genommen hat nimmt man wider zu...
Muskel aufbau ist immer möglich :)
ich glaub nicht...das sind deine gefühle für ihn und das ist doch gut wenn man sie offen zeigt wenn man sich liebt
probier vielleicht mehr sport zu treiben und langsam wider normal zu essen aber esse in kleinen portionen und ein wenig von allem. Vor dem essen trink immer ein glas wasser zuerst und esse ihn ruhe und nicht vor dem fernseher das führt dazu das du unkontrolliert isst.
verzichte voll kommen auf süsses!!! nimm weniger als normal, kalorien zu dir...