Das sind nekotinfreie dampfsteine, die kannst du genau so wie tabak rauchen. Ich persönlich mag keine Steine ist aber Geschmackssache.

Also wenn man damit nicht übertreib (2-3 in der Woche rauchen) und auch in der Woche ein wenig Sport macht, passiert auch nichts. Aber man muss auch verstehen das rauchen nie gesund sein wird. ;)