Hey! Dies habe ich auch schon durchgemacht. Ich hatte nur leider nicht das Glück, Unterstützung zu Hause zu erhalten. Das fatalste, das du tun kannst, ist von einem Tag auf den anderen versuchen zu wollen, normal zu essen, das wird nicht funktionieren. Es ist genauso, als ob du radikale Maßnahmen zum Abnehmen einlegst, die du nach einer gewissen Zeit aber einfach nicht mehr durchhältst. Der Weg aus deinem Problem ist ein langer Prozess, mehr psychisch als körperlich. Du solltest dir zunächst die Fragen stellen: Weshalb möchtest du abnehmen? Möchtest du psychisch wieder gesund werden oder ist dir dein Körpergewicht wichtiger? Was wäre anders, wenn du mehr wiegen würdest? Danach solltest du zu dem Schluss kommen, dass du dein Selbstwertgefühl aufbauen musst, das du nur in sehr geringem Maße besitzt. Schreibe alles auf. Schreibe jeden Tag ein paar Seiten, wie du dich fühlst, das wird dich zu dir selbst führen. Setz' dir kleine Ziele: führe dich langsam aus deinen Essgewohnheiten heraus: iss beispielsweise jeden Tag ein kleines bisschen mehr als am Vortag. Vorallem solltest du beachten: mach langsam, du überforderst dich sonst sehr schnell und fällst wieder einen Schritt nach hinten. Lenke dich ab: treffe dich mit Freunden, hab Spaß. Unternehme viel mit der Familie. Verdränge dein Problem aber nicht, sondern rede ab und an mit einem Vertrauten, der dir auf deinem Weg hilft. Oder suche dir einen Therapeuten, der das mit dir zusammen durchmacht. Ich hoffe, ich konnte dir helfen, ich wünsche dir von ganzem Herzen viel Erfolg auf deinem Weg!