Hallo, generell bin ich nicht nur wegen meinem Körper suizidal - nein, auch weil ich mich selbst hasse und auch schwere Depressionen habe. Nur ist es wegen meinem Körper (Essstörung und Körperschemastörung) sehr schlimm.
Ich habe mittlerweile wieder einen BMI von 20. Habe in den letzten 5 Wochen durch Essanfälle einige Kilo zugenommen. Ich war öfter mal in der Klinik und bin auch in Therapie wo ich einiges gelernt habe (Radikale Akzeptanz, Skills etc.). Nur hilft mir das nicht wirklich. Das einzige was ab und zu hilft ist ritzen.
Zur Zeit sage ich mir noch, dass ich ja schon mal bei dem Gewicht war und abnehmen konnte, ich selbst schuld dran bin, dass ich so viel gegessen habe und ich kann Pullis anziehen, da es ja eh kälter wird. Aber auf Dauer ist es ja nichts.
Ich wollte mal fragen, wie ich aus den Essanfällen endlich raus kommen kann? Ich will es unbedingt, aber kriege es blöderweise nicht hin. Dazu muss ich sagen: Ich will nicht hungern, sondern gesund ein bisschen runter kriegen ( und generell meine Ernährung umstellen). Ich weiß ja wie es geht, aber am ende esse ich doch wieder. Ich bin total am verzweifeln. Meine Therapeutin kann mir da irgendwie auch nicht helfen...sie weiß ´übrigens von den Essanfällen etc. bescheid.
Ich brauche echt ein paar Tipps! :( Mir geht es dadurch so schlecht und darunter leiden auch Freundschaften etc.!
Lg.
Ach ja: Ich habe noch eine Frage: Wie seht ihr mein Krankheitsbild? Ich bin 17 und irgendwo weiß, ich dass etwas mit mir nicht stimmt, aber ich fühle mich auch nicht psychisch krank, was aber wahrscheinlich daran liegt, dass ich es nicht anders kenne weil es mir schon immer so ging (meine Mutter ist psychisch schwer krank, was ich schon mein ganzes Leben über mitmache)