Hey also ich habe ein großes Problem. Ich habe vorgestern meine Tage bekommen (ich hatte sie schon oft) heute hat ja wieder die Schule angefangen und wir hatten in den ersten beiden Stunden Sport. Nach paar Minuten hab ich gemerkt das ich irgendwie auslaufe. Aber ich habe einen ob UND eine dicke Binde getragen, beides war durch und ich weiß echt nicht was ich morgen machen soll. In der Schule kann ich meinen Tampon bestimmt nicht wechseln weil ich dafür immer viel Zeit und Ruhe brauche...