Ich kann uns auchn Döner oder FIschbrötchen holen..?

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Mach dir Kerzen an, den Laptop aus!!! und Sortiere Papierkram, je nach dem wie alt, Schulsachen oder Kontoauszüge und nebenher lass ein Hörspiel laufen und trink ne Tasse Tee! Funktioniert und du hast sogar ncoh was geschafft! ;)

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Ich habe Angst vor meiner eigenen Persönlichkeit!

Ich wurde in der Grundschule wegen meiner Größe (bin ziemlich klein) gemobbt. Als ich dann auf die weiterführende Schule gekommen bin, hat das endlich aufgehört. Allerdings nur eine kurze zeit lang. Dann fing der horror für mich von vorne an. Diese Zeit war für mich sehr schlimm. Immer doofe sprüche von den jungs aus meiner klasse anhören zu lassen, währrend die Mädchen ´still waren. Ich durfte in den Pausen oder auch im unterricht kaum etwas sagen. Durfte nicht mene meinung sagen ohne einen doofen, spruch anhören zu müssen. Klar würden jetzt einige von euch raten, ich solle das einfach ignorieren .. aber das geht nach einer solangen zeit einfach nicht mehr. Mit jedem spruch den du zuhören bekommst, schrumpft dein selbstbewusstsein, bist du dich nur noch in ein schneckenhaus verkriechst. Anfangs machen einen die sprüche vllt nichts ... aber später schenkst du ihn immer mehr glauben und fühlst dich als wärst du nichts mehr wert. Doch mit der zeit wurden die jungs erwachsener ... haben aufgehört mit den sprüchen. Und auch wenn ich selbst nie geglaubt hätte: Ich bin mittlerweile eigentlich ziemlich belibet in der klasse. Die jungs reden normal mit mir, mit manchen unternehme ich auch etwas und kann mich endlich wieder zur klasse dazu zählen. doch es gibt momente in denen irgendwer aus neckerei wieder einen spruch los lässt über meine größe. es ist nicht böse gemeint, nur als spaß und trotzdem tut es so weh das ausgerechnet auch von freunden zu hören. Ich habe ihn gesagt das sie das lassen, seid dem zügeln meine freunde in dem thema ihre zunge. Doch meine klasse weiß ja nciht wie mich das verletzt und da kommt dann schon mal immer wieder gerne ein spruch. Kein böse gemeinter und trotzdem versetzen mich diese paar wörter in die dunkle zeit zurück. ich bekomme angst. Könnte anfangen zu heulen. Bin so wieso ein sehr sensibler mensch, auch wenn ich es nicht zeige. Bin in den jahren ziemlich leicht empfindlich geworden. zeigen versuch ich es allerdings nie, aus angst ausgelacht zu werden. Es gibt tage an denen ich mich kaum in die schule trau, habe angst aus dem haus zu gehen und neue bekanntschaften zu machen, weil ich denke sie lachen über mich. Habe angst vor bestimmte lehrer und deren fächern. mich macht es traurig selbst mit zu erleben, wie mich diese ein zeit so serh verändert hat ... ich bekomme angst vor meiner eigenen persönlichkeit, weil diese ja scheinbar damals dazu geführt hat, mich als zielobjekt zu betrachten :( Wie kann ich wieder selbstbewusster werden und mich in die menschenmengen trauen? Bitte hilft mir, so kann das nicht weiter gehen :(

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Ich weiß nicht genau, was man dir da am Besten raten sollte, aber die detailierte Art und Weise, wie du dein Problem hier beschreibst, zeigt, das du ziemlich gut darrüber reflektieren kannst und in etwa über Auslöser und Folgen bescheid weißt. Ich finde es mutig, dass du erstens das so kannst und zum anderen hast du ja selbst beschrieben, dass du die kritische Phase im Prinzip überwunden hast: du bist ein Teil der Klasse, wie jeder andere und hast Freunde, wie jeder andere... und du hast empfindliche Themen, wie jeder andere. Das ist okay... wenn du sagst, dass deine Persönlichkeit zu der Angst geführt hast, solltest du dir ruhig vor Augen halten, dass auch genau DIESE dir auch darüber hinweggeholfen hat und dich noch weiter begleiten und führen wird.

Habe keine Angst davor, dass weitere Scherze vielleicht wieder wehtun, das ist schon nicht angenhem, aber normal... aber der Schmerz wird schon schneller vergehen als früher, oder? Und ich mein, jede Bemerkung, die du nun, mithilfe deines gestärkten Rücken überstehen kannst, stärkt dir den Rücken nochmehr:

Also, sei geduldig mit dir! Ich glaube, nur so schaffst du es immer mehr zu dir und deiner inneren und äußeren Größe stehen zu können! ;)

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Perlentiere basteln, Augenbrauen zupfen, dich deinen füßen widmen, Fenster putzen, "meine erfundene Frau im Kino" gucken, Tee erfinden (verschiedene Teebeutel aufschneiden und neumixen), Fingernägel schneiden und pflegen, Oma anrufen, einen Brief schreiben an nen alten Bekannten, ein Bild malen, Urlaub planen, Auto-CDs zusammenstellen, Shoppen im Internet, eine Phantasiegeschichte schreiben.. Weihnachtsgeschenke basteln.. joa, irgendwie sowas :D

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