Ich kann uns auchn Döner oder FIschbrötchen holen..?
Mach dir Kerzen an, den Laptop aus!!! und Sortiere Papierkram, je nach dem wie alt, Schulsachen oder Kontoauszüge und nebenher lass ein Hörspiel laufen und trink ne Tasse Tee! Funktioniert und du hast sogar ncoh was geschafft! ;)
Ich weiß nicht genau, was man dir da am Besten raten sollte, aber die detailierte Art und Weise, wie du dein Problem hier beschreibst, zeigt, das du ziemlich gut darrüber reflektieren kannst und in etwa über Auslöser und Folgen bescheid weißt. Ich finde es mutig, dass du erstens das so kannst und zum anderen hast du ja selbst beschrieben, dass du die kritische Phase im Prinzip überwunden hast: du bist ein Teil der Klasse, wie jeder andere und hast Freunde, wie jeder andere... und du hast empfindliche Themen, wie jeder andere. Das ist okay... wenn du sagst, dass deine Persönlichkeit zu der Angst geführt hast, solltest du dir ruhig vor Augen halten, dass auch genau DIESE dir auch darüber hinweggeholfen hat und dich noch weiter begleiten und führen wird.
Habe keine Angst davor, dass weitere Scherze vielleicht wieder wehtun, das ist schon nicht angenhem, aber normal... aber der Schmerz wird schon schneller vergehen als früher, oder? Und ich mein, jede Bemerkung, die du nun, mithilfe deines gestärkten Rücken überstehen kannst, stärkt dir den Rücken nochmehr:
Also, sei geduldig mit dir! Ich glaube, nur so schaffst du es immer mehr zu dir und deiner inneren und äußeren Größe stehen zu können! ;)
WAAAAAAAAAH ich hab's!!!
"the here and after"
von Jun Miyake und Lisa Papineau
Danke für Eure Hilfe!
Perlentiere basteln, Augenbrauen zupfen, dich deinen füßen widmen, Fenster putzen, "meine erfundene Frau im Kino" gucken, Tee erfinden (verschiedene Teebeutel aufschneiden und neumixen), Fingernägel schneiden und pflegen, Oma anrufen, einen Brief schreiben an nen alten Bekannten, ein Bild malen, Urlaub planen, Auto-CDs zusammenstellen, Shoppen im Internet, eine Phantasiegeschichte schreiben.. Weihnachtsgeschenke basteln.. joa, irgendwie sowas :D