Hallo. Ich muss den Tanzbär analysieren und benötige dafür Hilfe bei der äußeren Form, also z.B beim Reimschema, Metrum und Versmaß.

Hier nochmal die Fabel

Der Tanzbär

Ein Tanzbär war der Kettentrissen, Kam wieder in den Wald zurück, Und tanzte seiner Schar ein Meisterstück Auf den gewohnten Hinterfüßen. "Seht", schrie er, "das ist Kunst; das lernt man in der Welt. Tut es mir nach, wenns euch gefällt, Und wenn ihr könnt!" - "Geh", brummt ein alter Bär, "Dergleichen Kunst, sie sei so schwer, Sie sei so rar sie sei, Zeigt deinen niedern Geist und deine Sklaverei."

Ein großer Hofmann sein, Ein Mann, dem Schmeichelei und List Statt Witz und Tugend ist; Der durch Kabalen steigt, des Fürsten Gunst erstiehlt, Mit Wort und Schwur als Komplimenten spielt, Ein solcher Mann, ein großer Hofmann sein, Schließt das Lob oder Tadel ein?

Hi Leute :D Ich bin 13 Jahre alt ca. 1,70 groß und wiege 80 Kilo wenn nicht sogar mehr (Gott sei Dank ist die Waage kaputt ^^) Die meisten Leute die ich frage schätzen mich auf 65-70 Kilo .... Also hab ich warsch. schwere Muskeln aber trz. ganz schön viel Bauchspeck (und meine Arme stören mich auch) Ich habe schon 3x bei Weight Watchers angefangen aber immer wieder aufgehört.. Irgendwie motiviert mich ja nie jm Selbst habe ich auch versucht mit Abnehm Tagebuch abzunehmen oder zu versuchen nix süßes zu essen (ja ich weiß dass das eig. dumm ist....) aber das hab ich dann nach 2-3 tagen wieder abgebrochen. Tja ziemlich wenig Disziplin... Ich tanze einmal in der Woche Hip-Hop und habe 3 Stunden Schulsport (wobei ich da nicht so richtig mitmache beim Schulsport) und mein allergrößtes problem ist : Ich bin nicht grad die beste in der Schule und wenn wir mal 2 schularbeiten oder mehrere Tests haben bin ich so gestresst dass ich gar nicht mehr an Sport oder die richtige Ernährung denke. Noch dazu muss ich ziemlich viel Kontrabass üben . Mein Papa ist selber dick und da er meistens kocht.. naja :D Ich hoffe es gibt da draußen noch ein paar mit dem selben Problem, oder welche die schon abgenommen haben oder die gerade dabei sind ;) Freu mich sehr auf eure Antworten PS: Was wäre mein Normalgewicht ? LG Fensterkatze <3

Als ich eben auf YouTube rumgestöbert hab habe ich folgendes Video entdeckt http://www.youtube.com/watch?v=cQ94-gNeWYM&list=UU1jZkACdXZFazIBC_wHTR1g&index=4&feature=plcp

nun frage ich mich ist das echt oder fake. aber ich gehe davon aus das das echt ist nach dem was ich gelesen habe.

kann mir einer helfen?

Ich bin total unsportlich und hab deswegen auch jetzt mal öfters Rückenschmerzen, also will ich mit dem Sport anfangen. So Mannschaftssport ist nichts für mich. Ich will so einen Misch Masch aus Yoga, Pilates usw zu Hause machen. Also Übungen für Haltung, Gleichgewicht, "inneres Gleichgewicht", Dehnung, Straffung und Muskelaufbau an Bauch, Beine usw. Hoffe ich hab jetzt nichts vergessen. Dafür suche ich ein richtig gutes Buch, das alles zusammenfasst, kann auch gerne ein dicker Wälzer sein ^^. Wichtig ist mir, das viele Übungen darin geschildert sind, und diese auch (zumindest teilweiße) mit Bildern erläutert werden. Außerdem sollten möglichst alle Bereiche, die ich trainieren will, drin enthalten sein. Das Buch darf auch recht teuer sein wenn es denn wirklich toll ist. Und es sollte auch für totale Anfänger wie mich geeignet sein, um Schritt für Schritt ein sportlicher Mensch zu werden. Das Buch sollte nicht größtenteils aus Gerede über Ernährung oder die biochemischen Vorgänge bei Training usw bestehen, weil mich das nicht interessiert :( Also wenn ihr einen Buchtipp für mich habt, dann immer her damit :)

Wenn man Spagat lernen will (also "erdehnen") muss man da auch die waden dehnen?

Ich muss und will zunehmen.Nun hab ich aber oft das Problem,dass ich nicht ganz auf meinen Kalorioenbedarf komme.Ist es okay,wenn ich dann noch ein Stück Schoki esse oder nehm ich dann schneller zu?