pikatchu323

14.02.2014

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Purzelmaus99

14.02.2014, 19:35

wie schnell viel abnehmen? bin 15

heyich bin 15 und wiege viiiel zu viel aber wie kann ich schnell viel abnehmen ohne wieder zuzunehmenhabt ihr tipps? welchen sport könnte ich machen? welche diät?

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Antwort

von pikatchu323

14.02.2014, 19:37

Auf jeden fall lass keine Mahlzeit aus. Iss aber am besten nicht zwischen den Mahlzeiten. Geh ab und zu mal Joggen in der Woche iß weniger süsses und dein Gewicht geht runter.

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IchFrageEtwas

14.02.2014, 19:16

Wie heißen diese Schuhe? :-) (Weiß)