Was Sie mit Ihrerm Medizinischen Forschungen erreicht haben, dafür werden Ihnen kommende Generationen dankbar sein!
ich habe die grauen geschenkt bekommen? willst du sie mir abkaufen?
wenn du Körperfett hast, nützt dir das Bauchtraining nur ein bisschen! Du muss zuerst dein Fett verbrennen, damit man dein Six-Pack sehen kann. mach immer Cardio-Training wie Laufen, Fahrradfahren, Schwimmen usw. Du kannst auch natürlich dabei Crunch und so machen. Aber das wichtigste: DU MUSST AUF DEINE ERNÄHRUNG ACHTEN!! Du musst weniger Fast-Food, Kohlenhydrate essen usw. Guck dir mal im YouTube die Videos von Karl Ess an:http://www.youtube.com/user/karlessdotcom
Geh bei Videos und dann suchen: Sixpack zuhause oder Ernährung für Sixpack. Da gibt es auch übungen für Zuhause. Ich hoffe ich konnte dir weiter helfen.. p.s.. Ich rede aus Erfahrung ;)
Hey... Bei mir ist das gleiche passiert.. Wie ist es denn bei dir damals ausgegangen ?
Sie müssen die Luftwaffe von grunde aus umkrempeln!
Man muss dafür 18 JAHRE alt sein! und man muss es dann bei Privatsphäre einstellen :)
hier; http://www.polyvore.com/backpack_to_future_bag/thing?id=56994689
gleichschenklig bedeutet dass die beide andere Seiten gleich groß sind, d.h.: x+3 und y+3
hilfreichste antwort?
hier: http://ask-book.com/JustmyBody :D
hier sind die Lederschuhe ;D http://www.stiefelshopschweiz.net/ugg-damen-boots-bailey-button-leder-5803-schwarz-del-p-66.html
ja. Raketen kaufen schwarzpulver rausmachen und dann an ne bombe basteln... :D ne spass. ;)
Er guckt immer weg, wenn du ihn ansiehst...
wenn die dich die ganze zeit anstarrt.... und wenn du sie siehst sie dich anlächelt... ;D
ja eine wii u wäre keine schlechte idee... xBox ist was für Jungen...
was hat der Chef jetzt gesagt? was miusstest du alles machen?
zusehen dass sie glücklich ist :)
so ein quatsch. Mit joggen,laufen, Fahrrad fahren und schwimmen verliert dein Bauch fett und wird flacher...
schick link.. das arme tier :(
Technik ist gerade beim Boxen das A und O führst du schläge falsch aus verpufft deine Schlagkraft bevor du triffst. Um schneller zu werden kann ich dir nur empfehlen mit Gewichten zu arbeiten diese werden um deine Handgelenke gewickelt und helfen dir bei deinen normalen Übungen. Mein Trainer hat Boxhandschuhe die mit Gewichten Bearbeitet sind damit hab ich super erfolge gehabt auch mit meiner Deckung ;)