Also im training hat mein trainer gesagt das ich für eine bestimmt sache viel zu schwer bin...1.62....49 kilo schwer....bin ich zu fett?? was ist das idealgwicht bei dieser größe??

mein betribsistem:windows vista 2000 mb ramen intel(R) core(TM) 2Quad (cpu) 2,4 ghz nividea gerforce 8600 gs

hallo ich bin14 und möchte paar kilo abnehmen !

hier einpaar details

• bin14
• bin 1.56 cm
• wiege 51 kilo

könnt ihr mir paar rezepte oder so geben irgendetwas wo man abnimmt bitte hilft mir !

Hallo Leute, ich wollte euch mal fragen ob jemand weiß wie viel Alben die Onkelz gemacht haben. Ich muss das wissen da ich ein Referat halte am besten währe es wen sich dabei einer das wirklich weiss wie viel die gemacht haben.

Danke im Vorraus !!!!

MFG OnkelzFan