Zuerst einmal zu mir: Ich bin weiblich, 15 Jahre alt und möchte, neben allgemein gesünder leben, etwas abnehmen.

Ich habe seit dem 2. April meine Ernährung umgestellt und angefangen, Sport zu machen. Inzwischen habe ich ca. 2-2,5 kg runter, was ja eigentlich ganz gut ist. Ich bin aber sehr unzufrieden damit, dass ich immer mehr zunehme, wenn ich mich gesund ernähre als wenn ich mir mal was gönne. Beispiel: Samstag waren ein paar Freunde bei mir und jeder hat etwas leckeres zu essen mitgebracht. An dem Tag konnte ich kein Sport machen und habe abends Brownies, Minipizzen und Kekse gegessen. Am nächsten Tag hat mir meine Waage 'nur' 100 Gramm mehr angezeigt. Am Sonntag darauf habe ich 20 Minuten Cardio gemacht und außer Obst und Gemüse nichts gegessen. Am nächsten Tag hatte ich promt 400 Gramm mehr auf den Rippen.

Sowas deprimiert mich immer, weil ich das Gefühl habe (es kommt nämlich häufiger vor), dass ich mehr abnehme, wenn ich nasche. Ich gebe mir wirklich viel Mühe, aber trotz striktem Verzicht auf alles ungesunde nehme ich nur noch zu!

Mache ich irgendetwas falsch ?

darf ich mit dem AM schein mit 15 ein Moped mit 50 ccm das 45 km/h geht fahren ???

Ab welchem Alter gilt man bei Reiseunternehmen nicht mehr als Kind? Ich bin mir nicht sicher was ich beim bestellen der Tickets eingeben muss.

Hallo, Ich bin ein Mädchen mit 11 Jahren und will ein Junge sein deswegen hätte ich gerne einen Trainingsplan für Jungs. Ich habe keine Hilfsmittel wie Hanteln oder so und kann auch nicht draußen trainieren weil meine eltern mir nicht erlauben z.B. Joggen zu gehen. Sie würden mir auch nicht erlauben in ein Fittnesscenter zu gehen weil dass zu viel geld kostet und ich ja schon montags von 7.00-8.00 Uhr schwimmen gehe in meinem Schwimmkurs und ich mache zur selben zeit am mittwoch und am Freitag Kung Fu. Zu meiner Stärke damit ihr wisst wie das so bei mir mit der sportlichkeit ist. Ich mache schon immer abends oder wenn ich Zeit und Lust dazu habe 30 Liegestütze. Das Training ist mir sehr wichtig, weil ich an meiner Schule einen Triathlon mache und dass sind 400m Schwimmen,7,5km Radfahren und 850m Laufen. Danke im vorraus

Hey ich mache seit 4 Monate und 16tage eine Diät und habe 27kg abgenommen. Jogge jeden tag 1h und 10km. Abends bauchmuskeltraining so morgen hat meij besster freund Geburtstag und der wollte uns bei McDonalds was ausgeben darf ich 4 Cheeseburger essen wie viel kcal hat eins. Darf ich essen bevor ich das esse gehe icj erst joggen bin 78kg 176cm männlich und 15

hallo leute. ich muss eine ethik präsentation machen. ich soll was über konflikte machen. habt ihr eine idee welchen konflikt ich nehmen könnte?

Wenn man viele macht, bekommt man dann mehr likes auf Bildern??

Ich habe mich sonntag mit einem Junge für montag verabredet, er wollte sich montag nochmal melden um genaueres zu besprechen, jedoch kam von ihm nix mehr, heute hat er auch nichts von sich hören lassen, ich überleg jetzt ihn darauf anzusprechen warum er nix mehr dazu gesagt hat bzw nicht mal abgesagt hat, was meint ihr soll ich mich bei ihm melden und fragen was los war oder abwarten bis wieder was von ihm kommt ?

Kann mir einer Tipps oder sagen wie ich anfangen könnt eund was genau ich sagen könnte oder eine vorlage schicken:)

Hey ich bin 16 Jahre alt und bin 1.89cm groß und wieder 120 kg.. Wie kann ich abnehmen. (habe leider nicht so viel ausdauer.)

Also ich bin 16 und kann nicht so gut englisch wie könnte ich es schnell wie möglich besser lernen?

Hey, es ist so (ich bin ein junge un 13Jahre alt und schreibe einigermaßen gute noten) mir wird gerade alles zu viel vor allem in der schule ich habe nicht so viele freunde auf meiner schule und es gibt viele leute auf meiner schule die mich nicht mögen (ich weiss nicht warum ich habe den nie etwas getan) die mobben mich bei jeder gelegenheit. Mir wird gerade alles zu viel plötzlich bekommen wir jetzt auch noch extrem viele hausaufgaben. Mir wird alles zu viel ich kann nicht mehr ich möchte einfach nur noch herumsitzen und nichts tun und NICHT MEHR IN DIE SCHULE, sogar diesen text zu schreiben war extrem anstrengend.

Könnt ihr mir bitte irgendwie helfen bzw. Tipps geben

Danke im vorraus

Also bald ist ja sommer und ich wollte abnehemen aber bed jtz so von heute auf morgen sonder ich möchte in 2Monaten mindestens 8 kilo abnehmen aber auf gesunder weise könnt ihr mir iwelche diäten vorschlagen oder iwelche sportarten die ihr mir empfehlen würdet haha und ja:)

Immer wenn ich Mittags mit dem Bus nachhause fahre und werde ich von irgendwelchen Typen aus meinem Dorf gemobbt, sie ziehen an den Haaren, werfen mit steinen, beleidigen, schubsen mich auf die Straße, wenn grad ein Auto vorbeifährt, also schon ziemlich heftig. Ich hab schon alles mögliche versucht, als es angefangen hat, vor so 3-4 Monaten, hab ich erst versucht mit denen zu reden , das hat aber nichts gebracht, ich hab auch versucht sie zu ignorieren, aber es war einfach kaum zu ertragen. Dann hab ich versucht, zurück zu beleidigen, ich weiß, dass man das eigentlich nicht machen sollte, aber es war nicht anders, als davor. Letzte Woche hab ich einem ein Veilchen geschlagen, aber die wollen es immernoch nicht kapieren! Und ich kann ja schlecht zu nem Lehrer gehen, da ja alles außerhalb der Schule passiert. Ich weiß echt nicht, was ich jetzt noch machen soll...