irgendwann wirst du auch wieder an einen punkt gelangen, wo es wieder bergauf geht! ich hatte mal eine situation, da hab ich auch gedacht, schlimmer gehts nicht mehr.. aber das hat einen auch irgendwie "härter" gemacht, weil ich mir dann denke "was kann mir schlimmeres passieren?" es klingt komisch, aber so war es bei mir schonmal.. das wird sich schon wieder alles richten! rede mit deinen freunden, verwandten etc. über all deine probleme, das hilft sehr in schwierigen situationen! auch wenn es noch so schwer fällt darüber zu sprechen..

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schießen lassen

also ich habe mir meins schießen lassen, das ging so schnell, dass ich nur eine kleine träne im auge hatte :D im sportunterricht musste ich es nicht rausmachen, ist aber bei jedem lehrer anders. in der nacht tut es allerdings sehr weh, wenn man an die stelle kommt ! ich habe es mir übrigens in einem schmuckladen schießen lassen.. nach ein paar wochen habe ich das teil aber entfernt, da es immer wund war und nicht abgeheilt ist.. und jetzt sieht man ein kleiner dunkler fleck, da wo es war

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nimm den dream matt mouse concealer von maybelline, der ist echt toll zum augenringe abdecken! oder eine rosa/orangene korrekturfarbe zum abdecken, da sie die komplementärfarben zu blau/grün sind und dies gleicht sich dann aus.. und dann über diese korrekturfarbe einen normalen beigen concealer drübergeben. funktioniert auch bei roten pickeln! da ist die komplementärfarbe grün, also einfach einen grünen korrekturstift z.b. von maybelline, auf den pickel tupfen und dann normaler concealer drauf. rot und grün gleichen sich wieder aus :D außerdem kann auch eine augenmassage helfen!

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ganz arg an sie denken und eine geschichte ausdenken, in denen ihr beide vorkommt :D manchmal klappt es, manchmal träumt man aber auch noch von dem, was vorher im fernseh kam ...:D

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also unter etwas durchsichtiges würde ich ein weißes top anziehen, man soll ja nicht deinen bh sehen :D dann vielleicht noch eine schwarze stoffhose oder eine jeans.. kommt drauf an, ob du ihn eher für feierliche anlässe tragen willst oder eher für den alltag

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wenn du unter Druck eine Freundin suchst, dann wird das sowieso nichts! und mit 13 ist es auch noch ein bisschen früh sich über sowas den kopf zu zerreisen.. denk einfach mal an etwas anderes und warte ab, irgendwann kommt die richtige für dich ;)

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wenn dein BMI im normalbereich ist, dann ist doch ok. einfach mal ausrechnen! falls dich dein bauch stört, dann mach doch ein paar situps! erstmal mit 5 situps anfangen und dann die anzahl langsam erhöhen..

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