Inositol, Zink, NAC
+ Ernährungsumstellung - Abnehmen, ausreichend Schlaf, genügend Bewegung
Inositol, Zink, NAC
+ Ernährungsumstellung - Abnehmen, ausreichend Schlaf, genügend Bewegung
Jetzt nicht zur Verhütung, aber hast du es schonmal mit Inositol probiert? Es kann dir dabei helfen, einen regelmäßigeren Zyklus + ES wiederzuerlangen. Ich selbst habe seit Jahren mit PCOS zu kämpfen und habe letztendlich durch Zyklositol von Cari Nutrition meine Periode wiedererlangt, nachdem ich nach dem Absetzen der Pille über ein halbes Jahr keine Periode hatte.
Ich würde dir aufgrund meiner eigenen Erfahrung eine professionelle Laserbehandlung empfehlen, da die Geräte für zu Hause viel schwächer sind.
Hi,
statt Metformin kann man auch Inositol nehmen - gleiche Wirkungsweise, aber ohne Nebenwirkungen. Ich selbst nehme das Zyklositol von Carinutrition und bin sehr zufrieden :-)
Ich habe selbst PCOS und man kann seine Symptome gut in den Griff bekommen - und auch mit PCOS schwanger werden. Gib auf keinen Fall auf!
Hast du es schonmal auf natürlichem Wege mit Inositol versucht?
Es können auch Nahrungsergänzungsmittel helfen, deine Hormone wieder in Balance zu bringen, z.B. Zyklositol von Cari Nutrition oder Zink, Omega 3, Vitamin B12, Vitamin D3+K2
Ich habe das Inositol von effective nature über 8 Monate benutzt und keinen Unterschied bemerkt. Bin dann ebenfalls auf Zyklositol gestoßen und habe nun seit 4 Monaten schon eine regelmäßigere Periode und endlich einen Eisprung. KiWu habe ich derzeit noch nicht.