Hi ich habe ein problem es geht darum ich erzähle euch alles was passiert ist. Ein mädchen aus meiner klasse mit der lch gut befreundet war hatte mit mir kontakt abgebrochen nach den sommer ferien ich weis nur das ihr freund nicht wollte das sie mit mir nicht redet und hatte deswegen kontakt abgebrochen und hatte mich in whatsapp blochiert. Aber nach 2-3 monate später hat sie denn blockierung weg gemacht und in letzter zeit in dieser woche macht sie mit mir wieder späße und so ich tue so als würde ich sie ignorieren weil sie ja nicht wollte das ich mit ihr rede und deswegen weis ich nicht ob ich mit ihr reden sollte oder soll ich abwarten das sie sich von sich selbst zu mir kommt und mit mir redet?

Srry das ich so viel geschrieben habe :D

Ich hab langsam wirklich das Gefühl verrückt zu werden. Ich denke. Ständig. Nicht das normale denken eher so ein sprechen in meinem Kopf. Wenn ich z.b was ziemlich dummes mache dann sag ich mir im kopf so "na klasse hast du mal wieder gut hinbekommen". Meine Gedanken sind nie ruhig. Am schlimmsten ist es immer abends da denk ich oft an vergangene Sachen. Grade z.b hab ich an die Zeit mit meiner ex gedacht und hab dann eine Art "Monolog" in meinem Kopf mit mir selbst gehabt "Wie dumm bist du eig. Raus aus meinem Kopf". oft gelange ich dann auf an einem Punkt wo ich mir mit der Hand auf die Stirn klatsche, weil ich möchte das es aufhört. Nicht sehr gewaltsam aber trotzdem. manchmal ist es auch viel schlimmer nur fällt mir dazu gerade kein Beispiel ein.

Ich war schon mal in Therapie, weil ich Depressionen hatte bzw habe und habe auch antidepressiva bekommen allerdings hab ich die Therapie abgebrochen weil sie mir nicht wirklich geholfen hat.