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Geh doch mal von dem Glaubensbedingtem Fasten weg. "Gesündigt" hat sowieso jeder zweite, auch während dem Ramadan, auch wenn unbewusst.
Überleg dir eher was das Fasten für dich bedeuten soll - Verzicht, oder? Dann sollte es doch ein genereller Verzicht sein, ohne Ausnahmen. Versuch aber genug Wasser zu trinken, einige trinken ja nichtmal was. Höchst ungesund ^^