Hallo zusammen, ich hab heute meine Tage bekommen und meine Familie und ich sind in den paar Ferientagen ans Meer gefahren. Ich habe noch nie ein Tampon benutzt und habe Angst. Wir wollen am Montag in ein Schwimmbad und hatte schon davor gewusst, dass ich meine Tage bekommen werde. Meine Tage sind so mittel-stark.. Aber ich habe aus Angst nur zwei mini-ops mitgenommen. Reicht das, auch wenn wir 4-6 Stunden da sind? Man habe ich Angst. 😥