Omega16
21.11.2018, 18:48
Nur so aus Interesse. Wie fühlt es sich an depressiv zu sein?

Wie genau fühlt es sich an Depressiv zu sein oder an Burn Out zu leiden? Wie bekommt man Sowas wieder weg? Und was wünschen sich depressive Menschen denn, also ich meine damit was fehlt ihnen denn genau (z.B. Aufmerksamkeit, Liebe oder was genau?) Und wie geht man denn am besten mit depressiven Menschen um/ wie kann man ihnen helfen? Danke im Vorraus für eure Antworten

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Antwort
von papierwiess
21.11.2018, 19:04

Wenn man depressiv ist, fühlt sich alles leer an. Die Gefühle sind irgendwie nicht mehr richtig da, man spürt sich nicht mehr. Sich bewegen oder alltägliche Dingen machen, kann bereits eine Herkules-Aufgabe sein. Schlafen fällt of schwer, man hat entweder Fressattacken oder gar keinen Apetit. Vieles unterscheidet von Person zu Person.

Weg geht es nur langsam, mit seeeehr viel Geduld und Wille. Depressive Personen gehen oft in Therapie und bekommen Medikamente, die den Hormonenhaushalt wieder etwas ins Gleichgewicht bringen. Sowas kann lange dauern - mehr als ein Jahr, zumindest was mir bekannt ist.

Bei der Depression ist, einfach gesagt, das Gehirn völlig überfordert. Die kleinsten Geräusche können es überlasten. Oft fehlen Stoffe im Körper, z.B. wichtige Stoffe Dopamin, das sehr wichtig ist für die Übertragung von Informationen im Gehirn. Oft haben depressive Personen auch einen Mangel an Vitamin D.

Als Beistehender weiss man oft nicht was tun. Das Beste ist Verständnis und Geduld.

Übrigens: Ein Burn Out ist auch eine Depression. Diese ist einfach durch extremen Stress ausgelöst.

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Grealaber
21.11.2018, 18:28
Soll ich meinen Ehemann raus schmeißen?

Mein Ex Mann hat sich vor ein paar Wochen von mir getrennt. Er ist leider noch in der Insolvenz und verdient verhältnismäßig gut. Wir haben zwei Kinder für die er hoffentlich immer den Unterhalt zahlt.Zumindest sagt er das. Er liebt sie ja und bla bla...
Er will erst in 5 Monaten ausziehen, damit er sich ne Wohnung suchen kann( schwierig in dieser Region),und Geld sparen um
sich Möbel zu kaufen. So langsam wird mir das aber zu blöd. Wie ist das wenn er nicht den Unterhalt zahlt? Wie viel bekommt man n Vorschuss und in wie weit bringt das einklagen was und wie lange dauert es bis das Jugendamt den Unterhalt zahlt?

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Antwort
von papierwiess
21.11.2018, 18:32

Kommt auch darauf an, auf wenn den Mietvertrag lautet - wenn er auf euch beide lautet, kannst du ihn nicht einfach so rausschmeissen.

Wie wäre es mit einem Zahlungsversprechen, wenn er noch nicht zahlen kann?

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verreisterNutzer
21.11.2018, 17:31
Sollten Brillengläser richtig eingestellt sein?

Sollten die Brillengläser neu eingestellt werden , wenn sich das Auge leicht verschlechtert hat

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Antwort
von papierwiess
21.11.2018, 18:26

Wie oft gehst du denn zum Augenarzt?

Wenn du jährlich gehst, sollten 0.25 schlechter kein Problem sein. Da kannst du sicher ein Jahr auslassen. Das habe ich auch schon gemacht.

Wenn Brillengläser falsche Korrekuren haben bzw. zu schwache Gläser für die eigene Sicht, kann das vor allem zu Kopfschmerzen führen, da man oft die Augen zusammenkneift.

Ob sich dadurch die Sehstärke verschlechtert, kann ich dir leider nicht sagen: Oft ist die Genetik noch Schuld, z.B. wenn man noch jung ist und am Wachsen ist - war bei mir der Fall.

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EyespyZolita
21.11.2018, 17:42
Gruppenarbeit - ich fühle mich verar***?

Hey ihr!

Ich bin angehende Erzieherin und zur Zeit müssen wir ein Spielzeug erfinden und bauen. Wenn ich ehrlich bin, ist meine Gruppe der Horror. Ich bin mit Leuten zusammen, die mich allgemein gerne ausnutzen, weil ich nicht gerne "Nein" sage.

Nun ist es so, dass wir für morgen verabredet sind. Niemand macht sich Gedanken, was wir morgen machen, während ich den schriftlichen Teil selbst bearbeite, weil die Anderen zu faul sind und immer neue Ausreden finden. Morgen muss ich schon nach 3 Stunden Treffen nach Hause, weil ich noch einen Termin habe und werde deshalb dumm angemacht. Ich verstehe das nicht! Ich mache die Präsentation, das schriftliche, habe das GANZE Material besorgt. Ich fühle mich bei den drei Leuten so unwohl, weil sie nur rumtrödeln, nur sagen "Ja stress nicht", obwohl in 2 Wochen Abgabe ist. Ich leide an einer Angststörung, die ich zur Zeit bekämpfe. Sie wissen genau, dass ich Panik bekomme, wenn Pläne neu gemacht werden (Plötzlich treffen wir uns später, viiiiel länger, alles darf nur so laufen, wie die es wollen) und es juckt sie nicht.

Wäre es stur von mir, sie nun "im Leeren stehen zu lassen" und eben kaum noch zu helfen? Ich habe die Nase voll von denen. Sie nehmen die komplette Ausbildung nicht ernst und haben nur 4er und 5er und nutzen mich nur noch aus. Ich versuche, mit denen zu reden, aber werde dann richtig angemotzt. Als angehende Erzieherin müsste man eigentlich wirklich offen reden können, aber es hilft bei denen nix...

Danke...

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Antwort
von papierwiess
21.11.2018, 18:13

Bitte lass dich nicht ausnutzen! Ich weiss zugut, wie das ist.

Da du bereits versucht hast, mit ihnen zu reden - und offensichtlich auf stumme Ohren triffst - rate ich dir zu deinem Lehrer zu gehen und ihm das mitteilen. Lass dich auch nicht einfach abschütteln und versuche irgendwie einen Mittelweg zu finden.

Ein Einzelprojekt wäre vielleicht eine Lösung?

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MichaelMyerz
17.10.2018, 23:09
Was sind die Ursachen einer Depression?

Diese Frage habe ich absichtlich hier und nicht auf Google gestellt, da eventuell Leute, die an Depressionen leiden mir das selber sagen können.

Lg

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Hilfreichste Antwort
von papierwiess
18.10.2018, 10:28

Die Ursachen sind oft verschieden. Typisch glaubt man, dass bei depressiven Personen eine negative/traumatische/belastende Vergangenheit der Auslöser ist (was oft auch der Fall ist), aber die Depression ist theoretisch gesehen nur eine Krankheit im Gehirn.

Meine Doktorin hat mir einmal erklärt, dass der Stoffwechsel nicht mehr richtig funktioniert und die Gehirnpartien schwächer stimuliert werden (oder so ähnlich). Viel ist auch das Fehlen von Vitamin D ein Auslöser oder Verstärker von depressiven Auffälligkeiten.

Persönlich weiss ich es nicht, wieso ich depressiv wurde. Wahrscheinlich ein Mix aus fehlendem Sonnenlicht, hohem Selbstdruck und fehlendem Selbstwertgefühl.

Zum Glück kann man wieder gesund werden :)

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MichaelMyerz
17.10.2018, 23:22
Ist es möglich, dass man NIE Depressionen bekommen kann?

Aufgrund der Genetik oder irgendwie sowas.

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Hilfreichste Antwort
von papierwiess
18.10.2018, 10:20

Depression ist eine mentale Krankheit - also ja, jeder kann Depressionen bekommen.

Menschen mit traumatischen/negativen Erlebnissen neigen eher dazu, Depressionen zu bekommen und die Genetik kann auch vieles dazu beitragen z.B. wenn in der eigenen Familie in der Vergangenheit bereits depressiv waren.

Aber keine Sorge: Mit der richtigen Behandlung ist es eben doch nur eine Krankheit und kann ganz geheilt werden.

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Kai11825
09.10.2018, 19:02
Binder bestellen ohne Eltern?

Hey, ich (ftm) brauche einen Binder. Meine Eltern werden mir wohl auch keinen Kaufen da ich für sie immer das kleine Prinzesschen bleiben werde. Hat jemand eine Ahnung wie ich mir einem Kaufen kann ohne ihre Unterstützung?

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Antwort
von papierwiess
18.10.2018, 10:06

Falls du die Hilfe noch brauchst:

Wenn du über Amazon einen bestellst, empfehle ich dir einen von Underworks. Sind soweit ich weiss für Männer gemacht (Kompressionsshirts, etc.) aber viele FtM tragen sie trotzdem.

Persönlich empfehlen kann ich dir die Binder von gc2b, da diese speziell für Transgender gemacht werden. Wenn du die Varianten in Schwarz und Weiss bestellst, kommen sie von Grossbritannien und die Verpackungen sind neutral. Man kann eine Geschenkkarte machen, oder direkt bezahlen (Paypal etc.) und wenn ich es richtig gesehen habe, kann man auch per AmazonPay bezahlen (keine Ahnung was das ist, in meinem Land gibt es kein Amazon).

Ansonsten gibt es auch Internetseiten, wo Binder gespendet werden.

Wenn du einen bestellst, würde ich ihn an einen guten Freund senden lassen, sodass es nicht deinen Eltern auffällt.

Ich wünsche dir alles Gute!

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