Huhu liebe Gemeinde!

Ich leide seit einigen Monaten unter Rückenschmerzen...Nehme 2mal täglich Ibuflam 600 und Pregabalin 50mg. Diese Medikamente helfen mir! Im April dieses Jahres wurde bei mir eine Spinalkanalstenose im 5.Lendenwirbelbereich diagnostiziert.- Mein Orthopäde (Chirurg) hätte mich am liebsten gleich operiert was nicht mein 1.Wunsch ist.- Er wollte mir gleich den Lendenwirbel kürzen, weil dieser auf den Nerv drückt. Habe mir anschließend von anderen Orthopäden noch Meinungen eingeholt. Die rieten mir auch zu einer OP.- Einer wollte mir einige Schienen in der Wirbelsäule einpflanzen. Ich dachte nur, seid ihr jetzt alle Verrückt geworden, oder was?!

Ich bin 41Jahre und versuche nun mit mehr Bewegung, die Schmerzen in den Griff zu bekommen. Und die Tabletten nur noch nach Schmerzattacken einzunehmen...Schließlich bald auch ganz absetzen zu können.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht, wenn ja, mit welchen konservativen Methoden? Ich möchte mich nicht unnötig operieren lassen, nur weil die Geldmaschinerie der Krankenhäuser und vielen Ärzten(Chirurgen) an uns gern herum schnippeln...

Danke für eure Antworten!

LG.