Bei einer Depression sollte man sich ganz schnell Hilfe von aussen holen, auf keinen Fall aus der Familie, wenn es da schon vorher nicht gestimmt hat, wird es auch weiterhin nicht stimmen. Am besten gleich zum Hausarzt, mit ihm über die Situation sprechen, wenn er es nicht schon weiß. Wenn es ein guter Hausarzt ist muss er normaler Weise schon mit dem Patienten darüber gesprochen haben, das müsste ein Arzt normaler Weise sehen, also los - es eilt. Hier dringend auf eine Überweisung für Facharzt bestehen.
Im Grunde genommen gibt es sehr viele Krankheiten, wo mancher nicht weiß wo er die Ursache suchen soll, da dauert es halt etwas länger, aber die Depression kann ja auch gut behandelt werden. Der Patient sollte sich, um einen Erfolg zu erzielen, selbst mit einbringen und nicht nur Arzt oder Therapeut die Angelegenheit über lassen - das geht auf gar keinen Fall, was noch wichtig ist - gerade in solch einer Phase ist es sinnvoll die einzelnen Hoch's und Tief's festzuhalten. Das geht auf Papier - per Computer - per Handy -ach es gibt tausend Gelegenheiten sich die einzelnen Situationen zu notieren. In den Gesprächen hat man dann gleich die passenden Antworten.
Eines möchte ich doch noch erwähnen - es hilft nicht, wenn man in eine Sitzung geht und lügt dann rum, weil man sich schämt oder man glaubt man schafft es alleine. So verzögert sich das ganze und vor allen Dingen der Patient hat absolut nichts davon, denn am Ende des Liedes oder (wie sagt man doch) am Ende des Tages - grübelt der Betroffene über all das nach und dann ist diese verschenkte Zeit kaputt - und der Patient ist immer noch nicht weiter - SCHADE!!!!!!
Ich habe selbst eine Krankheit - Morbus Parkinson - ich gehe auch in Therapien, aber nicht nur in eine - unter anderem aber auch zum Psychiater. Es fällt mir auch nicht gerade leicht - aber was soll ich machen,ich merke doch wie toll und wie total unten ich manchmal bin. Und dann heißt es bei mir wer bringt mich, wer holt mich usw.Wenn ich mein Leben bis hier niederschreiben sollte - würde es sicher ein Buch.
Bitte tu Dir selbst den Gefallen und versuche zumindest zu helfen.
Ich würde mich freuen wenn es klappt