Entschuldigung das ich so spät noch eine frage stelle ist aber wichtig :: Ich bin schon so lange schüchtern und will das auch nicht mehr ich willehr Selbstvertrauen auch gegen über anderen (Schwarm) ... Ich hätte gerne Tipps für besseres Selbstvertrauen naja und hübsch finde ich mich auch noch wie kann ich etwas an meinem aussehen und selbstbewusstsein andern und stärken

Hallo community, Bin 19 Jahre alt ,maennlich werde im Mai 20 und immer noch Single bzw. hatte ich noch nicht mal einen ersten Kuss. Ich weiß nicht woran es liegt. Ich fuehle mich oft sehr einsam und ein Stück weit auch depressiv deswegen. Zu mir persoenlich. Ich habe an sich viele Freunde , auch weibliche . Lediglich halt Freunde nicht mehr. Ich bin ein super guter Zuhörer und recht humorvoll. 0 schuechtern wenn ich mit einer Person ins Gespräch komme aber der erste Schritt ist zu schwer. Solange bin ich schweigsam. Ich denke oft das ich zu haesslich bin , es wohl an meinem auesseren liegt ich weiß es nicht (asiatischer herkunft)..., aber andere z.b "ar***loecher" schaffen es doch auch.. Das ganze belastet mich schon sehr...

Hallo ich habe seit heute morgen schreckliche schmerzen! Unter meinen Ohren und an meinem Hals ist alles geschwollen durch diese Stärke Schwellung kann ich mein Kopf nicht mehr richtig drehen bekomme meinen Mund nicht mehr richtig auf und ich habe das Gefühl als würde das ganze mein Gehörgang quetschen!

Ist das was schlimmes? Bitte um eine schnelle Antwort weil unser Schmerzmittel leer ist!

Ich möchte mir bald ein Haustier kaufen.Aber meine Eltern erlauben es mir nicht weil sie denken dass ich mich nicht um's Tier kümmere.Ich möchte aber auch ehr ein kleines Tiere wie einen Wellensittich oder ein Nagetiere.Es muss nicht unbedingt das Geld von meinen Eltern sein denn ich werde bald als Kellnerin arbeiten.Ich überlegte schon auf andere Haustiere aufzupassen aber auch dass darf ich nicht! Also....wie könnte ich Verantwortung zeigen?

Hallo zusammen,

Ich hab schon seit frühester Kindheit das Problem, dass ich nachts nie müde bin und dementsprechend mich oft stundenlang im Bett rumquäle.

Ich treibe regelmäßig Sport, arbeite, morgens um 9 fängt meine Schicht an, konsumiere kein Koffein.

Trotz wenig Schlaf habe ich morgens kein Problem mit dem Aufstehen oder Wachwerden. Tagsüber kommt es ab und zu vor, dass ich etwas müde werde wegen dem Schlafmangel, aber früher wie 2-3 Uhr einschlafen klappt trotzdem nie.

Halte keine Nickerchen, nie!

Woran könnte das liegen? So ganz normal finde ich das nicht. Überträgt sich die Schlafgewohnheit von Mama zu Kind während der Schwangerschaft? Ich weiss, dass meine Mutter als sie mit mir schwanger war, immer erst gegen morgens 4-5 Uhr zu Bett ist.

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