Mit Kraftsport kann man am besten ab 13 jahre (frühestens) anfangen, um später keine Schäden davontragen
Also bei Holmes Place darf man erst ab 16, ich hab einen Tag nach meinem 15. Dort begonnen und das war kein Problem, da ich Sportlerin bin und sie mit meiner Mutter besprochen haben, dass es für sie in Ordnung ist.
Ich esse viel quinoa und mais, sowie Amaranth knusperbrot. Die scheiben sind zwar sehr dünn aber haben so gut wie gar keine Kohlenhydrate. Trotzdem ist eine abwechslungsreiche Ernährung wichtig, daher beschränke dich nicht auf eine Art. Ich mische zwischen vollkorn, mischbrot und knusperscheiben, aber mein konsum liegt größten teils in den knusperscheiben (20kcal pro scheibe)
Die besten Schuhe haben bd-dance und ray rose, zuerst im geschäft anprobieren und dann online kaufen
Also ich hatte mal diese Präsentation und ich hab sie über die Lateinamerikanischen Tänze gemacht, weil das sonst zu viel gewesen wäre, da es ja viele Paartänze gibt. Ich habe erwähnt, wie das mit dem Turnier funktioniert, welche Tänze es gibt, usw.
Wenn ihr keine Tanzschule habt kannst du dich mal nach einem Taanzsportclub umsehen, aber die sind mehr auf turniere spezialisiert.
Hey also das Original ist auf keinen Fall eine Samba!!! Aber es gibt die Musik von DjIce glaube ich als remix für rumba und samba. Gib einfach bei youtube "shape of you samba" ein
Es gibt wahrscheinlich besseren Geruch... Liebe Grüße W (15)
die Party findet in wien statt