John237654
20.07.2014, 23:24
frage hier BITTE durchlesen und wenn moglich auch helfen!

Hey Leute ich bin 14, 1,63 m gross und habe 16 kilogramm Übergewicht. Ich möchte auf schnellstem weg abnehmen ohne ins fitnesstudio oder so zu gehen. Problem dabei ist dass ich total faul und unmotiviert bin.wie kann ich eine gewisse Motivation aufbauen und anschliessend schnell abnehmen? Brauche dringend Hilfe...vielleicht hat auch jemand persönlich die Erfahrung gemacht und kann mir helfen/Tipps geben die bei einem selbst auch geholfen haben! Ich brauche wirklich Hilfe! :'(

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Antwort
von omgeinkeks
23.07.2014, 10:21

Hi ! Ich kenne das Problem gut. Immer vornehmen ; "Morgen gehe ich ne' Stunde laufen" und dann am nächsten Tag Schokolade essen und denken "sch*(darf nicht aussschreiben weil die Antwort nich gesender werden kann) drauf gehe ich halt Morgen." Aber all das bringt nichts. Man braucht Motivation. Ich habe mir Bilder von Wunderschönen Körpern als Hintergrung genommen. Und jedes mal wenn du aufs Handy siehst denktst du "verdammt ich will auch !" Anstatt Schokoriegel eine Karotte gefuttert. Wenn du an dich glaubst, das du es schaffst hast du es schon halb geschafft. Ich hoffe ich konnte dich etwas motivieren :)

Viel Glück !

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Dv2girl2
22.07.2014, 12:29
Gewicht verlieren.. Das Mysterium

Hey :)

ich bin 1,67 m groß und wiege 57 kg. Jetzt mache ich schon Sport, möchte aber auch ernährungstechnisch etwas umstellen.

Wie esse ich am gesündesten? Was sollte ich auf jeden Fall vermeiden?

Es wäre auch cool, wenn meine Gewichtsabnahme jetzt schnell ginge.

Eine Bekannte von mir hat ziemlich schnell etwas abgenommen, wir stehen uns jetzt aber nicht so nahe, dass ich sie danach fragen könnte. Ich habe sie nach ca. 1,5 Monaten wiedergesehen und sie war deutlich schlanker als noch davor.

Was hat sie wahrscheinlich gemacht?

Vielen lieben Dank :)

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Antwort
von omgeinkeks
22.07.2014, 12:40

Natürlich nicht genau so , kannst variieren :) ♥︝

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LoL2000girll
21.07.2014, 21:30
Unteine Haut!😕

Also, ich habe eig sehr unreine Haut. Immer wieder wasche ich mein Gesicht, aber es ändert sich nichts. Ich habe auch schon im Internet nachgeguckt, aber iwie finde ich nichts.

Danke im Vorraus❤︝

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Antwort
von omgeinkeks
21.07.2014, 21:39

Ich habe / hatte das auch. Ich hatte sehr früh sehr stark unreine Haut. Ich habe mich mit allen Drogerieprodukten herumgeschlagen. Zumteil hat es eine Zeit gewirkt aber einige haben alles verschlimmert. Ich bin dann mit meiner Mutter in die Apotheke und habe mich beraten lassen. Ich habe jetzt die Produkte von Avène und liebe sie . (Waschgel, Waschlotion, Pickelcreme.) ich war nochnie so begeistert von einen Produkt ! Hat sich sehr stark gebessert -> benuzte es erst seit 2 Wochen. Viel glück ! :)

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eiscorn2001
21.07.2014, 21:14
Zeichnen (Manga)?

Also ich zeichne sehr gerne Manga Figuren aber wenn ich meine freunde und so frage was ich verbessern kann sagen fast alle immer das es so bleiben kann und das alles gut ist aber egal wie hässlich es aussieht die sagen immer das selbe dann wollt ich euch fragen was ich noch verbessern kann.

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Antwort
von omgeinkeks
21.07.2014, 21:21

Ich habe früher auch immer Mangas gemalt :) ich habe auch immer die Kopfform so spitzig gemacht :) aber wie wär's wenn du mal ein/e farbig malst ? :) sähe bestimmt super aus ! Ich habe die Augen früher etwas grösser gemacht aber das ist Geschmackssache:) aber sieht sehr gut aus !

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