YFU, AFS, GLS, Ayusa :) bedenke nur: die kriegst was du bezahlst. Besonders beim Austausch wichtig :)

ninteen-hundred-eighty

ninteen-hundred-ninetyseven

alternativ, je nach dem wie formal du das sagen musst kannst du auch nur "in the eighties" bzw. "in ninetyseven" :)

wenn du dich bereit fühlst warum nicht :) nichts überstürzen, erste Küsse sind Erfahrungsgemäß nicht die schönsten, egal wie die Filme es darstellen :)

Schnell geht da gar nichts. Mach nicht zu viele Tags und auch nur passende, alles andere wirkt wie Spam und verärgert die User und schreckt sie somit ab. Mach schöne Fotos die du auch selber gerne sehen würdest und mehr kannst du nicht tun :)

wenns im Testament festgelegt ist schon oder wenn nähere Verwandte fehlen oder diese keinen Anspruch auf das Erbe erheben :)

Ich persönlich finde den Satz ganz ok, nur das Ausrufezeichen am ende passt meiner Meinung nach nicht so... Leider ist aber bei Deutsch die Bewertung so schrecklich relativ, da wirds schwer mit deinem Deutsch Lehrer darüber zu streiten was nun richtig und was falsch ist. :)

immer lächeln, rum albern etc. frag die mama mal was der kleine so mag und dann spiel mit ihm. Selbst wenn er schüchtern ist und ein bisschen fremdenscheu - das wird die mutter auch von ihm wissen sollte es so sein, das kann sie dir gar nicht vorhalten. Wenn das also der Fall ist, trete ruhig, selbstsicher und immer fröhlich und motiviert auf. Dann denkt sie sich "OK, mein Kleiner ist zwar noch nicht aufgetaut aber sie scheint eine fröhliche, nette junge Frau zu sein die sich schon bemühen wird."

Pass darauf auf dass deine Stimme fest und klar ist, wenn du mit der Mutter redest und ein paar Töne tiefer als mit dem Kind. Frag sie auch schon vorab, worauf du achten solltest, ob er Allergien hat etc. das wirkt verantwortungsvoll.

Sonst ist eigentlich nur lächeln angesagt und zwar die Art die jede Stewardess beschämen würde ;)

PS: Je nach dem wie die Familie so ist, vielleicht hast du ja zufällig einen (natürlich super gesunden aber gleichzeitig super leckeren) Keks dabei? ;)

rein theoretisch sollte man nur bekannte und freunde adden, hält sich aber so gut wie keiner dran. Wer sagt denn auch, das man auf facebook keine leute kennen lernen kann :D guck mal wieviele freunde sie auf facebook hat: 0-150: Schreib sie erstmal an, ohne anfrage ; alles über 150 adde sie einfach :)

wenns farblich zu ihm passt, sonst auch nr. 5

Ich als Nichtraucher... :P lol naja, im ernst, frag ihn doch ob er was für sich behalten kann :D

Sie MUSS zum Arzt gehen. Unsinnige Blutungen sind ein klassisches Symptom von einer der schlimmsten Formen von Leukämie (Blutkrebs) die existieren. Sie MUSS zum Arzt und zwar SOFORT. Am besten Notaufnahme.

AFS oder YFU. auf KEINEN FALL GLS. Ich persönlich würde AFS nehmen weil die einfach super sind (bin gerade selber mit denen auf nem austausch) aber über YFU habe ich auch viel gutes gehört! AFS und YFU haben auch mit großem abstand die größte länderauswahl!!

nein, nur eine verarsche die von jemanden gestartet wurde und zu einer lawine von RIPs mutiert ist :) google einfach "skrillex dead?" :D

Dauerhaft Gewicht verliert man nicht durch eine Diät sondern eine Lebensumstellung, aber das weißt du ja :D

Ja würdest du, achte aber darauf dass du kein oder nur sehr wenig salz rein tust weil das bewirkt das sich Wasser in deinem Körper anlagert. Besser würde aber eine Brühen Diät funktionieren :)

Bei der Brühen Diät musst du dir natürlich die Brühe selber machen, in supermarkt Brühe ist unmengen von Salz/Sodium drin die du zur Hochzeit nicht im Körper haben willst (löst Akne aus, Wassereinlagerungen..)

Viel Glück im Eheleben! :)

O.o na ich hoffe dirs aufgefallen wos schief läuft.

Frühstück: EIN Brötchen bzw. 2 Vollkorn scheiben Brot (besser noch Haferflocken) mit entweder wurst oder Käse, Butter sparsam benutzen. VIEL Wasser (!) oder Tee trinken.

Snack: Ein Apfel oder sonst eine Frucht, Wasser oder Tee trinken.

Mittagessen: Suppe mit scheibe Brot, ansonsten kleine! portionen essen und das langsam!

Snack: Frucht oder low-fat Joghurt ohne zusätze (soll heißen kein chemischer geschmack, zuckerzusätze usw.)

Abendessen (idealer weise vor oder knapp nach 18:00): Proteinreiches, Kohlenhydratarmes Abendessen. Kleine Portionen, langsam essen. Vorher (!) und Nachher VIEL Wasser oder Tee trinken (Achja, Süßgetränke mit Teezusätzen zählen NICHT als Tee.)

Danach solltest du idealerweise nichts mehr essen, wenn dich aber doch der Appetit überfällt isst du einen Joghurt (natürlich ebenfalls ohne chemische oder zucker zusätze) oder eine Frucht.

1. Trink vor jeder Mahlzeit und vor jedem snack mindestens 1 oder 2 Gläser Tee oder Tee (der sollte übrigens auch ungesüßt sein. Auch nicht dieses fake-zucker zeug, das fördert Heißhunger.)

2. Hab viele gesunde Snacks (z.B. 1 stunde nach dem Zwischendurch-Apfel ein(!!!) Käse Würfel. Das dient dazu deinen Blutzucker hoch zuhalten -und somit Heißhunger zu verhindern. Natürlich schmälerst du mit jedem Snack auch die Größe der Hauptmahlzeitsportion. Idealerweise schaffst du es dann nach einem Monat dass du keine Hauptmahlzeiten mehr hast sondern nur 6-8 über den Tag verteilte Snacks. Diese Snacks sollten alle Kohlenhydratarm sein (d.H. möglischt kein Brot, reis, chips eh nicht, pommes..) und sattmachen. Fett ist Zucker vorzuziehen, da Fett den hunger länger stillt.

3. Wenn du einen süßen Zahn hast, kappe nicht aufeinmal alle Süßigkeiten ab. Iss über den Tag verteilt z.B. eine Haribo Bärchen Mini Tüte (Passe aber auf das die Gesamtkalorien nicht 150 überschreiten, vergiss also Twix und Chips)

4. Baue zunächst einen Tag der Woche und dann einen Tag im Monat als Fresstag ein. Da kannst du wieder essen was auch immer du willst, in welchen Mengen du auch immer willst. Der Sinn davon ist, das du so nicht so leicht zu frustrieren bist und es gibt dir etwas woran du dich festhalten kannst: "Nein, heute esse ich die Schokolade nicht, aber die kann ich dann ja am Dienstag essen!" Dadurch hast du auch eine höhere chance deine Diät überhaupt durchzuhalten. Zweitens hält es deinen Stoffwechsel auf trab weil dein Körper immer mal wieder eine "Überraschung" erleben kann. Drittens durch die kleinen Portionen die du die gesamte Woche gegessen hast, hat sich dein Magen bereits an kleinere Essensmengen gewöhnt und ist sozusagen geschrumpft - zunächst nicht drastisch, aber mit der Zeit wird er immer kleiner werden und dadurch wirst du auch immer schneller Satt!

   Das musst du dir so vorstellen: Jetzt isst du (nur ein Beispiel) immer 5 Tüten Chips am Stück und erst dann bist du "Pappsatt" weil dein Magen eben gefüllt ist. Dein Magen ist also auf 5 Tüten Chips eingestellt und braucht diese menge auch um sich Voll zu fühlen. In deiner Diät trinkst du zunächst 2 Gläser wasser. Damit wär dann schon mal ein Teil deines Magens gefüllt - mit wasser eben. Dann isst du meinetwegen 4 Tüten chips und dein Magen ist komplett voll - aber das Wasser verlässt den Magen schneller als die Chips und als der Magen anfängt zu verdauen merkt er "Oh, ich brauche nur noch 4 Tüten chips um mich satt zu fühlen, und schrumpft zu einer 4-Tüten-Chips-Größe. Das geht immer weiter bis er dann irgendwann sagt: Eine halbe reicht mir um Satt zu sein!

5. Mach erst mal 2,3 mal die Woche 20 minuten Sport. In der nächsten Woche 25 minuten und so weiter :) Übermanne dich nicht.

6. NOTFALLTECHNICKEN

• Heißhunger: Stell dir eine Stoppuhr und sag dir in 15 minuten darfst du das essen was du essen willst - voraus gesetzt du willst es denn dann noch: denn die meisten Heißhungerattacken dauern nur maximal 15 minuten. In diesen 15 minuten machst du dann etwas anderes, lies etwas lenk dich ab.
• Du schaffst es nicht kleine Portionen zu essen: Vor jedem Snack und jeder Mahlzeit trinkst du soviel Wasser wie du kannst - danach darfst du ALLES essen was du willst, soviel du willst. Das Wasser sorgt dafür dass du früh genug aufhörst zu essen.
  • Null-Bock-Phase: Keine Lust mehr? Setz dich hin und frag dich, wieso du mit dieser Diät angefangen hast und schreib die Gründe in einer Pro und Con Tabelle auf. Danach schreib auf wieso du nicht mehr willst. Und dann überleg dir genau was die Konsequenz ist wenn du bei der Diät bleibst oder sie abbrichst. Diesen Zettel legst du dir dann irgendwo hin wo du ihn sehen kannst wenn du ihn wieder brauchst.

Tricks - kostenlose App: My diet Coach - Motivationsbilder: Ein model dass du gern magst? Eine Freundin die so schön ist? Ein Kerl der nur mit dünnen Mädchen ausgeht? :)

Viel Glück!

PS: Fleisch nur 2 mal die Woche.

Aids wird über blut bzw. kleine Risse in der Scheidenwand der Vagina die durch die Reibung entstehen. Also nein, wenn mans nicht zuu wild (t)reibt kann nichts passieren.

"Es war einmal ein Mann, der hatte sieben Söhne" wenn ich doch bitten darf. Kp wegen deiner frage :D

Hör zu, deine Mutter ist jetzt im Krankenhaus und da wird ihr geholfen so gut man kann. Niemand hier kann irgendwas dazu sagen was da los ist. Eiter muss in erster Linie zunächst rausgelassen werden und dann muss der Grund für die Entzündung gefunden werden. Der Grund dafür kann alles zwischen verschluckten gegenständen und Krebs im Entstadium sein (<- Beides unwahrscheinlich). Schau mal, mach dir keine Sorgen. Deiner Mutter wird geholfen. Eiter alleine muss nur entfernt werden, zusammen mit dem Grund. Das einzige was ihr 2 jetzt machen könnt ist warten und eurer Mutter beistehen so weit es geht. Wenn sie in der OP ist, macht euch so gut es geht einen schönen abend. Legt einen Film ein, holt pizza. Macht irgendwas was euch glücklich macht. Ihr helft eurer Mutter nicht indem ihr euch auch noch krank macht vor sorge.

Weihnachten ist gut :) schicke ihr das zusammen mit einem kleinem geschenk so in etwa "Frohe Weihnachten! Tut mir leid wegen wasauchimmer, echt. Ich liebe dich, XY"

In deinem alter sind viele Mädchen super dünn, bei dir ist das ganze halt schneller gelaufen als bei den anderen :) 55kg bei 1,68 ist total okay :))