Was ist die beste Diät ? Kann mir da jemand helfen , denn ich möchte mindestens 3-4 kilo abnehmen . Und was sollte ich da alles essen?

Wer kann mir helfen??? Wie kann ich am besten am Bauch abnehmen? Sit ups sind leider aufgrund von Rückenprolemen nicht möglich. Essen umstellen hilft zwar, aber ich nehme nur da ab wo ich gar nicht will!

vor ca. 2 wochen habe ich die frage schonmal gestellt. nochmal in kurzform: hatte mit mein freund analverkehr und es tat eig. nicht weh, aber hatte danach heftige blutung.

bin nach langem überlegen dann doch zum arzt gegangen. er hat nachgeschaut und meinte es sei alles in ordnung und das wars.

nun ist es über zwei wochen her...und es wird immer schlimmer...jeder toilettengang ist für mich der pure Horror, habe mich nochmal beim arzt gemeldet aber er sagt das es eben alles "in ruhe verheilen muss"....

das kann doch nicht sein!!

was meint ihr...soll ich ein anderen arzt aufsuchen??

Hallo,

ich sehe hier ständig Leute mit schwarzen/dunkelgrauen Mänteln aus Wolle/Kaschmir herumlaufen. Auch viele junge Leute bei denen das echt gut ausschaut. Manchmal ist es dann sogar mit einer Kapuzeenpulli kombiniert.

Leider weißi ich nicht, wo ich solche Mäntel für mich in den jungen 20ern finde. Kann mir da einer einen Tipp geben? Ich finde immer nur so Altherrenmäntel. Oder sollte ich die einfach mal ausprobieren? Tailliert(bin eher schmal)?

ohne i-wie Milch oder so trinken

Hey ich bin 16; komm aus Luxemburg und bin seit einiger Zeit in ein Mädchen aus meiner Klasse verliebt. Es ist aber nun leider so, dass ich es nicht schaffe, sie anzusprechen, weil ich sehr schüchtern im Bezug auf Mädchen bin. Sie ist recht nett und ich hab nicht das gefühl, dass ich schlecht bei ihr dastehe. Sie hat außerdem keinen Freund soweit ich weiß. Jedesmal wenn ich sie ansprechen will, krieg ich das nicht hin. Ein weiteres Problem ist, dass ihre freundinnen meistens bei ihr sind und das nur noch schwerer für mich wird, da ich ungestört mit ihr reden will.

könnt ihr mir ein paar Tipps geben?

PS: Es wäre interessant, Tipps von beiden Seiten zu bekommen, also von Jungs und Mädchen. Das würde sicher helfen :)

Kann man seine Web Cam an seine Xbox 360 anschließen. Kann man dan was aufnehmen

Hallo liebe Katzenfreunde. :)

Bald ist es soweit. In der nächsten Zeit wird eine neue Katze bei mir zu Hause einziehen. Da ich noch keine Katze hatte, hätte ich gerne ein paar Tipps und Tricks von Katzenliebhabern, die ein wenig Ahnung haben. Wie verhalte ich mich zum Beispiel richtig, wenn die Katze den ersten Tag im neuen Heim verbringt? Wie gewöhne ich eine Katze an den Freigang?

Über zahlreiche Antworten würde ich mich sehr freuen. :)

Liebe Grüße!

http://www.youtube.com/watch?v=gGKPIyMGfo0&feature=related

also irgendwie is diese chat leiste rechts unten nicht mehr da, und die freunde die online sind werden auch nich mehr angezeigt nur alle freunde werden angezeigt...hab ich was verstellt wenn ja könnt ihr mir helfen?bitte

also mein schwarm schreibt mir keine e-mail mehr zurück. eigentlich hat er immer geschrieben. aber seit ungefähr 2 wochen schreibt er nicht mehr. hallo?! 2 wochen?"! wisst ihr wie ich mich jezt fühl? jeden tag warte ich dass ich eine neue nachricht bekomm aber nein. meine freundin sagt ihr schreibt er aber das glaube ich nicht denn als ich das sehen wollte , hat sie das thema immer abgelenkt. an alle jungs : hat der kein bock auf mich oder wie? er ist 2-3 jahre älter wie ich. bin 14 ... ich hab ihn nicht angeschriben , weil ich immer noch hoffe , dass er mir i.wann schreibt :( helft mir bittte :( ich will ihn nicht fragen , das kommt zu aufdringlig . aber ich fühl mich scheiße ;(

hallo, ich bin in letzter zeit am joggen weiß aber nie was ich vor dem training trinken soll..was könntet ihr empfehlen?

Ich werde in falschen Situationen immer ganz sauer, wo mir meine Aggression überhaupt nichts bringt! Nun, will ich diese Aggression bei ihrem Schopf packen und irgendwo reinstecken, wo sie etwas bringt. Wo ich zu wenig leiste. Weiß jemand was ich meine?! So, wie mache ich das am besten?

Kann es mir jemand vielleicht erklären?

Lg

hey leute ich gehe nun seit ein paar wochen ins fitnessstudio. mein ziel ist es am anfang masse aufzubauen da ich recht dünn gebaut bin 1.77m und wiege 69 kg
ich will einfach viel mehr masse. ich esse nach einem ernährungsplan von meinem fitnesstrainer zum frühstück immer müsli buttermilch bananen vollreiswaffeln nutella und sowas trinken tu ich auch 2 liter am tag zum mittag meißtens hähnchenfleisch mit reis broccoli und nudeln und sowas und zum abend thunfisch oder eier und solche sachen aber irgendwie lege ich nicht an gewicht zu obwohl alles was ich esse sehr gesund ist könnt ihr mir bitte sagen was ich noch machen könnte was essen angeht

ich bin 16 und bin männlich aber hab das gefühl ich bin in meinem Körper gefangen ich will eine Fau sein ! ich ziehe oft heimlich sachen von meiner schwester oder mutter an man kann sich ja künstliche brüste und so machn lassen was sagt ihr dazu ?

hi ich habe ne frage zu fifa 11 ich mach heute nen turnier wir zokken mit 5 mann und die manschaften barca real madrid ac mailand und inter mailand sind schon vergeb kennt jemand noch gute mannschaften die mitthalten können zu denen also die ungefä genauso gut sind und arsenal london ist auch vergeben danke für antworten

ich habe windows xp vor einiger zeit musste ich formatieren weil er kaputt war so nach dem formatieren is er schnell so aber immer langsamer wird er nach und bitte kein tune up so ich habe ein einfaches mti na geringen grafik musik spiel geladen da hat er versagt so und das möchte ich ändern ich kann net bei seafight und msn sein ich kann nur eine sache machen und das ärgert mich also wie kann ich mein pc verschnellern defragmentiert hab ich schon oft bitte um hilfe download links für programme oder tipp

danke im voraus DerFrageKing

hallo also ich warte seit den 22.10.2010 auf mein packet nehmlich ein wichtiges soll kommen doch ich warte und warte und nix kommt es ist heute schon der 30.10.2010 Da steht das hier

21.10.10 19:21 Uhr
Die Sendung ist im Start-Paketzentrum eingetroffen.

24.10.10 08:33 Uhr
Die Sendung wird ins Zielland transportiert.

24.10.10 08:33 Uhr
Die Sendung ist im Export-Paketzentrum eingetroffen.

Seti 6 tagen ist es in paketzentrum was ist da blos schief gelaufen ? oder muss ich wo andas kuken wahn das packet kommt hier die nummer für nachkuken cv013530982us ich hoffe das ihr mir helfen könnt

Hey, Bin auf der Suche nach Comedy Serien á la

How i met your mother The Big bang Theory King of Queens Scrubs Two and a half men

Kann mir jemand ein paar empfehlen.