Hallo,
das ist ein ambitioniertes Ziel. Aber wenn du es wirklich willst, dann kannst du es auch schaffen!
Als erstes würde ich diese 70 kg etwas aufteilen. Zum Beispiel in Schritte von je 15-20 kg. Dann ist es etwas leichter mit der Motivation.
Und dann empfehle ich dir meine Body Mission.
Hierbei geht es vorrangig um den Ersatz von Mahlzeiten. Also eine Formula-Diät. Dabei kannst du auf jeden Fall täglich 3 Mahlzeiten zu dir nehmen, so wie du es auch möchtest. Allerdings ersetzt du 2 dieser Mahlzeiten durch die enthaltenen Diät-Produkte (keine Sorge, die schmecken echt gut). Zudem gibt es noch etliche zusätzliche Diät-Booster, die dir das Abnehmen erleichtern und deinen Körper vor Mangelerscheinungen schützen (dieser Punkt ist auch enorm wichtig).
Hier mal der Link dazu:
https://shop.lrworld.com/cms/DE/de/nutrition/lr_lifetakt/body_mission/body_mission.html
Gerne erkläre ich dir persönlich das ganze Konzept und auch die einzelnen Produkte. Denn ich selbst habe damit nämlich auch endlich mal erfolgreich abgenommen.
Viel Erfolg!