peterreinke
14.03.2013, 14:58
Öltankentsorgung

Hat jemand Erfahrungen mit der Firma Tankservice Warnecke? Wir haben über deren Formular Öltankentsorgung http://www.tankservice-warnecke.de/tankschutz/oeltankentsorgung.php folgendes Angebot erhalten: Für die Endreinigung und Demontage von einem Kellergeschweißten Tank 7000 Liter will die Firma 750 € haben. Ist das ein normaler Preis?? Hat jemand Erfahrungen?

Gruß

Peter Reinke

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Antwort
von nycr9x
14.12.2013, 18:17

ich hab mal eben für dich gegoogelt es gibt noch eine alternative http://www.oeltankentsorgung-deutschlandweit.de/ die machen das anscheinend auch bundesweit für weniger geld.

Anrufen und fragen kostet ja nix

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Rambo0o
02.06.2013, 16:09
Mädchen schreibt mir nicht zurück

Hi,

Es gibt da ein Mädchen in der ich mich verguckt habe und möchte sie gerne kennenlernen.Ich hab sie auf Facebook angeschrieben aber leider hat sie nicht geantwortet.gelesen hat sie es aber.

Meine frage ist jetzt wie ich sie dazu bringen kann zu Antworten? Bzw. Was soll ich schreiben,damit es nicht aufdringlich wirkt?

P.s sie wohnt im selben Ort aber wir kennen uns nicht.

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Antwort
von nycr9x
02.06.2013, 16:12

Ganz schlechte Idee, man schreibt keine Fremden Mädchen im Internet an. Man versucht irgendwie in Kontakt zu treten, Freundesfreunde oder irgendeine Party etc. Du direkt zuviel Interesse gezeigt.

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Corasta
02.06.2013, 15:59
Protein pulver? :O

Hallo! Also, ich würde gerne abnehmen. Nicht mit einer von diesen Crash diäten, sondern dauerhaft meine ernährung umstellen. Es geht mir also nicht nur darum abzuspecken, sondern auch etwas gutes für meinen Körper zu tun. Dabei bin ich auf Eiweißpulver gestoßen, die gut für die Muskeln, das Bindegewebe usw. sein sollten. Bis jetzt hab ich noch keine Nachteile finden können, außer dass die meisten Protein Pulver mit Stoffen versetzt sind, die absolut schlecht für den Körper sind. Zu meiner Frage: Das Protein Pulver von XBody soll ja besonders sauber sein? Wer kennt sich aus? Kann man dem vertrauen oder ist auch das nur ein pures verkaufs- und Werbeprodukt?

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Antwort
von nycr9x
02.06.2013, 16:03

Also man sollte immer darauf achten welche Proteinquelle benutzt wurde und dann schaut man sich an welche Biologische Wertigkeit diese Quelle besitzt.

Zum abnehmen am besten Casein Proteinnehmen - für Muskelaufbau lieber Whey Protein nehmen.

Und das am besten mit Wasser verzehren wenn du abnehmen willst. Was auch noch wichtig ist , ist ein Ernährungsplan Eiweiss und Fette kann man eigentlich immer essen aber Kohlenhydrate sollten reduziert werden.

Google mal

Atkins Diät (für Einsteiger ganz gut) Ketogene Diät Anabole Diät (für Leute mit Muskeln)

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ledun
02.06.2013, 15:06
Wie schwer is Photoshop?

Ich überlege gerade ob ich mir evt Photoshop anschaffen werde. Doch weiss ich nicht, wie schwer es ist, das Programm zu bedienen. ICh bin 15 Jahre alt, und würde es zur Bearbeitung von Fotos und Videos benutzen. Und welches würde sich für mich lohnen? LG Ledun :)

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Antwort
von nycr9x
02.06.2013, 15:08

Photoshop ist gar nicht so schwer. Besorg die mal irgendeine Version ab CS2 (älter geht eigentlich auch) Und nun Googelst du nach"Photoshop Tutorials" (Anleitungen) - es gibt welche im Textformat mit Bildern oder auf Youtube als Videos.

Ich konnte schon mit 12 mit Photoshop umgehen das ist völlig easy.

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