Hei ihr lieben, ich hoffe jemand kann mir helfen und ein paar tipps geben. Ich raste seit den letzten paar Monaten immer sehr schnell aus wegen jeder kleinigkeit und mache damit meine ganze Beziehung kaputt. Wenn mein freund am zocken ist und mich mal nicht sehen will dann mach ich immer ein Riesen drama und mache damit alles kaputt weil er es auf Dauer auch nicht mehr so kann und will. Ich mache mich damit selber kaputt ich weiß einfach nicht was in dem Moment mit mir los ist das ist ein ganz anderer Mensch dann auf einmal ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich glaube das es viel mit der Vergangenheit zu tun hat und ich werde jetzt im März auch wieder eine Therapie anfangen aber es geht so einfach nicht mehr weiter. Ich werde grade mal 18 Jahre alt und mache mir mit sowas alles kaputt. Ich kann nur einfach nicht ruhig bleiben es sprudelt dann richtig aus mir heraus und ich übertreibe dermaßen. Hatte das von euch schonmal jemand so extrem und hat es unter Kontrolle gekriegt? Ich habe angst das deswegen die Beziehung kaputt geht hoffe einer kann mir ein paar Tipps geben denn ich weiß echt nicht mehr weiter :( lg