Möglich ist es! Aber lass es langsam angehen. Stell deine Ernährung nicht drastisch um. Das geht meistens nach hinten los und 80% zieht es dann nicht durch. Setzt dir erstmal kleine Ziele. Aber ein halbes Jahr mit gutem Training und sauberer Ernährung ( 50 zu 50%).... Da ist ein Sixpack gut möglich.