Ich habe echt ein großes Problem und zwar ich bin 14 Jahre alt und wiege 85 kg und jetzt werden bestimmt die meisten als Tipp hinschreiben : " JA lass doch einfach von fettigen Sachen die Hände weg ! " Ich habe es mit allen Möglichkeiten versucht aber ich kriege es einfach nicht hin. Ich habe meistens Atemprobleme und habe Angst es meinen Eltern es zu sagen . Ich spiele sogar in einem Fußballteam mit aber bringt nix ich war schon beim Arzt und er sagte dass ich mehr Sport machen soll außerdem spiele ich auch Tischtennis. Bitte helft mir :(

Hi,

hab mal ne frage zu meinem Bauch! Ich hab da am Unterbauch eine ziemlich große Speckrolle, die man durch Hemd und T-shirt sieht und immer über meine Hose quillt! Vor allem beim Sportunterricht ist das peinlich, denn die wabbelt dann bei jedem Schritt hoch und runter!!! Jetzt wollte ich wissen was ich dagegen machen kann? Sonst bin ich eigentlich zufrieden mit mir, hab zwar leichtes Übergewicht aber sieht man eigentlich nicht, nur da!

Danke!

Liebe Comunity. Ich habe eine Frage. Wisst ihr wie ich in kurzer Zeit zunehmen kann? Aber nicht all zu ungesund, ich will nichts falsch machen. Der Grund wieso ich zunehmen will ist das ich 15 bin, weiblich, 1.64cm ca groß und wiege ca. 49Kg ich finde mich viel zu dünn und viele in in meinem Umfeld auch. Also bitte es ist wirklich wichtig.

Hallo! Vor ein paar Monaten wog ich noch ca. 60kg bei 1,67m. Ich wollte 1-2kg verlieren aber heute sagte mir mein Arzt es wären nurnoch 48kg die ich wiegen würde. Ich soll zunehmen und so um die 53kg wiegen aber eigentlich fühl ich mich ganz in ordnung und bin endlich zufrieden mit meiner Figur.

Meine Frage: Hat er wirklich recht und ich bin echt ein wenig zu leicht geworden? Wenn ja, wie nehme ich denn jetzt zu? Jeden tag zu mcdonals laufen? Weihnachts schoki essen bis zum umfallen?? Ich muss zugeben das ich angst habe wieder einen schwabbel bauch zu bekommen :( beim gedanken daran könnte ich weinen...

Bitte nur ernstgemeinte antworten, danke!

ich hab neulich im hallenschwimmbad gemerkt dass mein bauch beim gehen so ganz kleine wellen macht so wie schwabbel. obwohl ich nicht soooo fett bin ich hab schon bisschen zu viel auf den rippen (78kilo) aber warum schwabbelt es dann so fest. die jungs haben mich auch geneckt. und warm ärgern einen die jungs wenn man bisschen dicker ist

Guten Abend, Wie so oft habe ich eine Frage =p

An sich geht es mir um mein Oberkörper. Ich bin 1.78cm Groß, wiege 72 Kg und bin 16 Jahre alt. Normalerweiße "Normal" Bmi. Doch komischerweiße habe ich noch Mächtigen "Schwabbel-Bauch" und eine eher "Weibliche" brust.

Vor ca 1 1/2 Jahren hatte ich 12 Kg innerhalb von 3 Monaten abgenommen und dennoch habe ich so'ne art "Rettungsring" wie man so schön sagt.

Meine traum Figur strebe ich jeden tag aufs neue an und ich habe 2-3mal die Woche Fußball training und gehe 2-3x die Woche ins Fitness Studio für den Muskelaufbau.

Somit, mein gewicht ist mir egal.. hauptsache ich bekomme langsam mal einen flachen bauch &nd diese eher weibliche brust, geht rüber zu der Muskolösen Brust.

Was kann ich dagegen tun? Ich hoffe auf zahlreiche antworten..

Mfg Snowki.