Kommt drauf an, was ihr gerne zusammen macht. Wenn ihr zum beispiel gerne Filme zusammen schaut dann lad sie ins Kino ein. Wenn ihr gerne zusammen zockt dann lad sie zum lasertag spielen ein oder so :D
Und ich kann niemand böse sein der mich zum lachen bringt und wenn ihr so gut befreundet seid dann fällt dir bestimmt ein wie du sie zum lachen bringen kannst ;D

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Also ich bin ein mädchen und ich würde sagen, dass du z.B. auf whatsapp mal ein gespräch anfängst und sie dann "ganz nebenbei" fragst ob sie bock hätte skaten zu gehen. Wenn sie dann kommt mit: hmm an dem tag hab ich keine zeit... dann sag ihr dass sie einen tag vorschlagen soll. Und wenn dann wieder sowas kommt von wegen: ich hab in nächster zeit echt wenig zeit dann kannst du ja klarstellen dass das nur freundschaftlich gemeint ist und fragen ob sie überhaupt lust darauf hat. 
Ich mag echt nicht in deiner haut stecken (oder an sich in der eines manns) denn sehr viele mädchen sind soo kompliziert :D
Aber ich wünsch dir ganz viel glück ;D

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Du könntest z.B. einen Staffellauf mit Hindernissen oder Stationen wie Sit Ups, Liegestütze,Squats, Burpees usw. machen

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Heei batman444888, ich kann deine Gedanken komplett verstehen. Ich habe selbst zwar sowas noch nicht erlebt kann dir aber raten offen zu sein. Das bedeutet eben keine Vorurteile vor "Schminktussis" oder "Assis" zu haben, sondern mit allen Gespräche anzufangen und zu schauen, wie diese Leute drauf sind. Außerdem ist es wichtig man selbst zu sein. Natürlich musst du nicht gleich bei jedem so sein, wie bei deinen engen Freunden, aber verstellen bringt absolut gar nichts. Und ansonsten geh Positiv ins neue Schuljahr. Denn das wirkt auf dich und auf deine Mitschüler. 
Und wenn du neue Freunde finden möchtest bietet es sich auch an, sich in AG's einzuschreiben. Denn da findest du Leute mit den gleichen Interessen und hast gleich eine Punkt, der euch "Verbindet".
Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen :)

Viel Glück Luise :)

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wir haben mal gelernt, wenn man viel sport macht und sich gesund ernährt wird auch das immunsytem gestärkt. ob das stimmt weiß ich nicht :) Aber ich nehme es mal an, da ich relativ viel sport mache und mich auch gesund ernähre und ernsthaft krank bin ich vlt 1-2 mal im Jahr und viel öfter habe ich auch keine erkältung.

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das problem dabei ist, dass es leute gibt, die so viel trainieren könne, wie sie wollen, aber trotzdem keinen haben können, da es quasi erblich bedingt ist und du mind. 12% körperfett brauchst. Aber an sich wüder ich sagen solltest du ca. 1-2 monate lang jeden Tag ca. 50-70 machen und dann dürfte man da normalerweise zumindest einen ansatz sehen. Allerdings kann man dir auch empfehlen dazu noch liegestütze zu machen, da es u.a. die brust und rückenmusuklatur stärkt.

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Wenn es bewölkt ist, gibt es die sogfenannte "Tropopause". Dank ihr kann die Wär,e, die von der Erde kommt nicht ins Weltall entweichen sondern wird von den Wolken wie ein Tennisball reflektiert. Deshalb ist es meist wärmer wenn es bewölkt ist, auch wenn wir das anders wahrnehmen.

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Die Formel für Zinsen ist : ZinssatzKapitalTage/360= Neukapital Jetzt musst du deine Angaben einsetzten und die Formel umstellen, sodass links hinter dem "=" dein Zinssatzt steht. Da steht dann also: Nuekapital/Kapital/Tage/360= Zinssatz

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Also wenn du Kalorienarm isst nimmst du zwar schnell ab, aber kurz danach wieder zu, da dein Körper dein momentanes Körpergewicht als Standartgewicht ansieht und deshalb die Fettzellen schnell wieder ausdehnt. Daher eignet sich langsames Abnehmen viel mehr. Ich weiß nicht, wie du dich ernährst oder wie oft du Sport machst, aber du könntest Woche für Woche probieren gesünder zu essen ( z.B. indem du Nutellabrot gegen Schwarzbrot mit Frischkäse und Früchten eintauschst, ... oder indem du dir für drei Tage vornimmst keine Süßigkeiten zu essen. Wenn du das geschafft hast darfst du dann1 Tag wieder alles essen und dann wieder vier Tage nichts Süßes.) oder indem du probierst regelmäßig Sport zu machen. Eben so, dass du dich von Woche zu Woche steigerst. Dadurch bleibt dir der Jojo- Effekt ersparrt.

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Also ich trinke sofort nach dem aufstehen ein Glas Wasser. Ich habe bei mir das Gefühl, dass ich dadurch wacher und besser gelaunt in den Tag starte. Außerdem kurbelt das deinen Kreislauf an. Ich weiß nicht, ob das bei dir was hilft, aber probieren kannst du es ja mal ;)

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