Hallöchen jeninem, versuche so viel zu trinken wie nur möglich ist! Somit versorgst du deinen Körper mit ausreichend Flüssigkeit und du verspürst weniger den Drang zum Kühlschrank gehen zu müssen ;) 

Als kleinen gesunden Snack zwischendurch kannst du dir Gemüse klein schneiden und essen oder du nimmst die ein wenig Studentenfutter mit. Aber an aller erster Stelle steht natürlich die Frage: Weshalb hast du so einen Heißhunger? Wenn du das herausgefunden hast, wirst du sicherlich ohne weitere Probleme dagegen ansteueren können!

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