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ninaff

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MaryCats
11.07.2016, 19:27
(Magersucht)Darf ich noch mehr zunehmen und wenn ja, wie viel Gewicht?

Hey! Ich habe seit 3 Jahren eine Essstörrung (Anorexie) und habe es geschafft in den letzten Monaten von 40kg auf 50kg (bei 1,67m und 18 Jahren) zu zunehmen. Ich habe jedoch Angst irgendwann zu viel zu wiegen. Darf ich denn jetzt überhaupt noch mehr zunehmen oder wäre das Gewicht perfekt für mich? Ich habe nähmlich kein Zielgewicht... manche sagen ich kann doch wieder 60kg wiegen (mein altes Gewicht vor der Magersucht), aber andere meinen auch das 50-53kg optimal für mich sind... ich habe angst das ich meinen Körper ruiniere aber will auch nicht so oft auf leckere Sachen verzichten nur weil ich Angst habe zunehmen zu können. Was wäre für mich ein gutes Gewicht, mit den man auch gut aussieht? Findet ihr das ich noch immer dünn bin oder schon ein bisschen pummelig? Ich freue mich sehr über alle ernstgemeinten Antworten!!

GLG Marie♡

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Antwort
von ninaff
13.07.2018, 07:29

50kg bei deiner Größe sind immernoch Untergewicht und ich weiß nicht, ob du in Behandlung bist, aber eigentlich solltest du mindestens auf einen BMI von 18,5 zunehmen, eher ein wenig mehr...

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