Es gibt für sowas Reisetabletten die du einnehmen kannst
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Also, Mir hat der Gang zum Hautarzt sehr viel gebracht, der schaut sich deine Haut an und sagt dir was du tun musst, meistens kriegst du auch ein oder mehrere Rezepte für ein Gel mit, mir hat ein Besuch beim Hausarzt sehr geholfen.
Was vielleicht auch helfen kann ist das du deine Haut ein mal morgens ein mal abends reinigst. Dann solltest du über den Tag über genug Wasser trinken.