WAR ES EINE SCHLAFPARALYSE?

Hi, ich hab heute etwas ziemlich komisches erlebt was ich euch gerne erzählen und hinterher eine frage stellen möchte. Ich hab heute um ca. 12 uhr fernsehen geguckt und wurde dann plötzlich müde und hab dann die augen geschlossen und den fernseher ausgeschaltet. Nach ungefär 2 minuten wurde mir ganz komisch. Meine ganzer Körper hat sich angefühlt wie als würde er vibrieren. Nach einigen sekunden hörte ich unmittelbar direkt neben mir kleine kinder spielen und schreien, diese hörten nach einigen sekunden auf und es kam ein Sehr lauter Piepton der nicht mehr aufhörte. Dabei ist der nächste Park und auch der nächste kindergarten ziemlich weit entfernt. Als ich geschockt meine augen öffnete wurde plötzlich der gesamte Raum immer düsterer, also es verdunkelte sich, obwohl die Sonne reingeschien hatte. Als ich mich bewegen wollte merkte ich, dass mein kompletter körper gelähmt war. Ich bekam Panik, weil ich schon von Schlafparalysen gehört und gelesen habe und immer angst hatte, ich bekäme auch eine. Nach 3-5 sekunden "panik" verschwand dieser zustand und alles war wieder ganz normal... o.O Und genau das was ich eben beschrieben habe, geschah noch 10-15 mal bei diesem "nickerchen". Jedes mal hatte ich Panik und war in einem Schock zustand weil ich sehr Angst vor einer Schlafparalyse habe. Meine Frage an euch: War das denn nun eine Schlafparalyse, oder war das was anderes? Und ein Traum ist auch ausgeschlossen, es hat sich zu 99% Real angefühlt da bin ich mir ziemlich sicher. Anscheinend habe ich mir während dieser Panik in meiner linken Leiste zugetragen. Diese Schmerzt seit dem sehr krass beim gehen.

Danke euch im Vorraus!!

und bitte entschuldigt grammatik- und rechtschreibfehler, ich schreibe das gerade von meinem Handy aus. =))

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Okay ich danke euch !! Nur eine Frage habe ich noch, kann man sich während einer Schlafparalyse verletzen?

Wie oben beschrieben habe ich sehr starke schmerzen in meiner linken UND rechten Leiste :/

Und kann es heute wenn ich schlafen gehe wieder passieren???????

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