ich würde dir selbstbräunende bodylotion empfehlen. ich finde normaler selbstbräuner wird oft fleckig oder auch orange.

http://www.dove.de/produkte/hautpflege/koerperpflege/sunshine-body-lotion-normal-dunkel.html die benutze ich :-) und man sieht auch ein unterschied :-)

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Ich kann das Superstay 24h Make-Up von Maybelline Jade empfehlen. Deckt gut und hält wirklich so lange. Auch gut ist das Everfresh Make up ebenfalls von Maybelline Jade. Das benutze es zur Zeit auch zu empfehlen. :-)

Allerdings sind beide Make-UPs nicht wasserfest.

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http://www.glisskur.schwarzkopf.de/glisskur/de/de/home/produkte-loesungen/produktlinien/ultimate-volume/ultimate-volume-express-repair-spuelung.html

das benutze ich :-) das gibt es auch in verschiedenen arten, also nicht nur für volumen.

oder du gehst einfach zu deinem Friseur, fragst nach dem Spray und kaufst es da :-)

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vielleicht ist da ja was dabei :-)

http://www.ebay.de/itm/Short-Rockabilly-Pin-up-Shorts-Retro-Military-Sailor-Kurze-Hose-50er-Jahre-/170868365163?pt=DE_Damen_Shorts_Bermudas&var=&hash=item27c88c576b

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http://www.fashion.de/Fashion-Waesche-and-Bademode/Waesche-and-Dessous/?&fid=500&sid=210&campid=9632&zanpid=1655189828872397825

schau da mal :-)

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ich kann dir das 25-Minuten-Work-Out empfehlen.

Also es beginnt mit 10 Minuten aufwärmen, z.B. Jogging auf der Stelle, Seilspringen oder Hampelmänner. Das nächste ist Ein- bis Zwei-Kilo-Hanteln oder Ein-Liter Flaschen heben. (5 Minuten lang). Dann das Kurzprogramm für die Beine: 5 minuten Ausfallschritte, Beinheben und Kniebeugen. Und zum Schluss noch ein fünfminütiges "Cool Down" - dafür sind langsamen Joggin auf der Stelle oder leichte Dehnübungen sehr ideal.

Sehr empfehelens Wert. :-)

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