Guten Tag , Ich will seit einiger Zeit mit Thaiboxen anfangen, mein problem dabei liegt aber das ich richtig dünn bin . Das heißt ich wiege 55 kilo bei 1.78 größe , ich will damit anfangen damit ich bisschen ablenkung von den Rest meines Lebens habe und vieleicht bisschen fit werde und zuhneme . Was meint ihr bin ich zu Dünn oder soll ich es versuchen?

Ich wollte gerne wissen, welche Nahrung nach einem Karafttraining im Fitnessstudio zu mir nehmen sollte. Eventuell könnte ich ein Whey Protein zu mir nehmen, aber dann bräuchte ich eins, der bei mir keine Pickel verursacht, da bei mir bei Einnahme eines Proteinshakes Pickel entstehen.

P.S. Quark weiß ich schon, aber da er ein langsam verdaulicher Proteinquelle ist, esse ich Ihne lieber kurz vor dem schlafen gehen.

Ich tue schon seit 5 Tagen jeden Tag 10 Minuten seilspringen weil ich in einem Monat einen sporttest habe ich will nur bisschen meine ausdauer verbessern. Soll ich lieber 20 Minuten jeden Tag laufen oder seilspringen also 10 Minuten nur für die ausdauer bitte

Hallo. Ich gehe heute WIEDER... ohne schlaf zur Schule.. Ich bin heute um 23 Schlafen gegangen und um 1 wieder aufgestanden.. :x und konnte bis jetzt gar nicht mehr schlafen. Ich musste heute eigentlich um 8 auf stehen da die Schule heute bei uns um 8:50 beginnt und endet um 13:20. Mein Problem dabei ist ich habe jeden Morgen in den ersten Stunden Übelkeiten die denke ich aus Angst vor dem Erbrechen entstehen. Und ohne Schlaf werden die Übelkeiten doch noch schlimmer oder?

Was soll ich machen? Was hättet ihr in meiner Situation gemacht? Und einfach alle allgemeine Tipps etc einfach hilfreiche Antworten Bitte :)) BIN DANKBAR FÜR JEDE HILFE!!

Danke!

Hey Leute, also ich hätte nie gedacht das ich jemals eine Frage in dieser Richtung stellen würde, aber naja nun wohl doch! Ich bin fast 16 Jahre alt und seitca. 1-2 Jahren fühle ich mich nun schon so als wäre mir alles egal. Ich zeige seltsamerweise bei garnichts Mitgefühl... Egal worum es geht, es ist mir schnuppe. Außerdem werde ich zwar nicht sofort, aber doch leicht aggressiv, so zumbeispiel wenn mich jemand etwas fragt, ich ihm antworte und er dann NOCHEINMAL fragt ob ich sicher bin, spüre ich diese Wut. Ich habe eigentlich nur einen sehr guten Freund seit der ersten Klasse. Ansonsten fällt es mir schwer neue Kontakte zu Knüpfen. Ich werde von anderen oft als seltsam angesehen, weiss aber nicht warum. Meinen Eltern stehe ich nicht besonders nah. Irgendwelche traurigen Ereignisse in meinem Leben sind nicht geschehen. Nunja die Frage ist, reagiere ich über und es ist nur eine Phase der Pupertät, oder könnte es sich eventuell um eine Depression handeln? Wie könnte man dieser entgegenwirken? Bitte nehmt diese Frage ernst und versucht euch in meine Lage zu versetzen! Danke, DieGelbeBirne

Hallo, ich bin 16 und möchte dieses Jahr nach meinem Realabschluss, für ein Jahr, eine Sprachreise nach England machen. Meine Frage jetzt wäre, ob es in diesem Alter möglich ist und ob ich dann dort an einem Internat leben muss oder kann ich mir eine ein Zimmer Wohnung mieten ?

hey leute ich hab mal ne fragee öhh wenn man für 3-4 wochen nach amerika reißt kann man da schon sehr gut englisch reden ? mein cousins kumpel war fr 1 woche in amerika als er kam konnte er sehrrr gut englisch reden

Erstmal zu mir ich bin Männlich 25 Jahre alt/jung, bin ca 187 groß und wiege 97 KG.

Ich würde gerne mein gewicht reduzieren so auf 85 kg ca bisher habe ich es nie geschafft, keine Ahnung wieso.

Ich habe jetzt eine neue Idee wie ich mein Ziel erreiche. Angenommen ich gehe jeden 2. Tag nach der Arbeit (22.30) ins Fitnessstudio und verbringe ca 30-40 minuten auf dem Laufband bei einem gemäßigten Tempo von 7,4 , mit gelegentlichen kurzen Sprintphasen (12kmh). Morgens esse ich Rührei, Mittags ne Hühnersuppe und während der Arbeit Snacke ich Gemüse und 1-2 Brezeln für den KH Haushalt. Natürlich werde ich auch reichlich Wasser neben meinem morgentlichen Kaffe trinken so ca 3 Liter. Ausserdem werde ich noch versuchen tägl. vormittags vor der Arbeit 30-45 Minuten Fahrrad zu fahren oder Inliner zu fahren. Kann ich so gut abnehmen?

Ich brauche dringend euren Rat. Im vorraus besten dank

Bitte alle Organisationen aufschreiben , danke

Kann man mit einem Park Skateboard Tricks machen also Ollie Kickflip usw.

Hallo :-) Ich hoffe ihr könnt mir helfen. Erstmal vorab bin ich ein Mädchen (14). Es gibt in der Schule so einen Mega süßen Jungen. Und er (bin ich der Meinung) versucht immer Kontakt mit mir aufzunehmen. Er redet mich an, aber nur wenn ich alleine bin. Und dann versucht er immer mit mir ins Gespräch zu kommen. Dieses wird meist unterbrochen weil dann meine Freundinnen kommen. Er ergreift auch sofort die Flucht. Ich finde ihn super attraktiv. Ist er auch ^^. Ziemlich viele Mädchen stehen auf ihn. Ich weiß jetzt nur nicht ob er nur eine Freundschaft will bzw. mich "nur" nett findet, oder ob er wirklich etwas an mir finden. Natürlich hoffe ich das letztere. Ich selber habe ihn noch nie angesprochen. Könnte er jetzt vielleicht denken, dass ich ihn uninteressant finde? Deshalb frage ich euch Jungs jetzt nach Rat. Wie würdet ihr euch fühlen in so einer Situation? Aber das kuriose daran, er hat mich auf Facebook geaddet und schreibt mir einfach nicht. Ich schreibe ihn an und er reagiert einfach nicht. Was soll ich tun? Danke für die Antworten ;-)

Sollte von 8-15 Uhr sein ! Ist es sinnvoller wenn man in der praktischen Führerschein prüfung vollen Verkehr hat oder leeren ? Ich finde es voll am besten weil man den Autos einfach hinterher fahren braucht. Was meint ihr ?

Ich habe morgen einen Vortrag in NL (Naturlehre) über Cystische Fibrose (CF). Ich darf pro Satz nur ein Stichwort haben, aber es sind seeehr lange sätze, die ich nicht kann, auch wenn ich schon die ganze zeit am lernen bin wie kann ich die sätze gut und schnell lernen?

Ich hab einen soooooo heftig schmalen und kleinen Fuß. Hab 36 und mir halt auch hohe schuhe in 36 gekauft, da 35 zu klein war. Problem ist dass ich raus rutsche. Sonst passen die gut aber ich rutsche beim gehen raus. Hab ne Einlage nur für hinten probiert, ne komplette aber rutsche trotzdem raus. Vorne kann ich nichts rein tun weil die sonst mega mega eng sind und damit kann ich dann keine 5 Minuten stehen. Was soll ich denn jetzt machen?:(

Tag, ich frage mich was ich eher machen soll, oder genauer gesagt, worin liegt der Unterschied? Ich weiß jetzt nicht was besser ist wenn man auch einfach mal gemütlich den Berg bei uns runter fahren möchte oder auch einfach mal zur Schule, da die auch etwas weiter weg ist. Zudem weiß ich jetzt nicht was besser ist wenn man auch mal auf nicht gerade frisch asphaltierten Straßen, da mein Skateboard was ich mal hatte schon recht laut war und nicht ganz so gemütlich. Ich hab schon Videos auf Youtube gesehen, wo das Longboarden echt spaßig aussah, und man konnte da auch Tricks machen (Was mich jetzt erstmal nicht so interessiert) Allerdings sah das mit dem Skateboarden auch ziemlich cool aus, nur das die eben immer nur in nem Park waren auf Halfpipes und so. Ich hab von nix ne Ahnung, und will mich jetzt nicht nur auf ein paar Videos im Internet stützen. Hoffe ihr könnt mir helfen. =)

Welche Größe brauch ich für das Skateboard, ich bin um die 1,50m groß und hab die Schuhgröße 36/37

Hallo leute Kann mir jemand sagen ob "Brenguard" Skateboards gut sind? Ich brauch n neues Deck aber will nicht so viel Geld ausgeben? Oder vielleicht andere Ideen... Wäre nett danke :)

Hei Leute! Ich habe seit 1 1/2 Jahren ein skateskat. Es ist von der Marke Almost (breite7,6) Ich wollte heute wie oft skaten. Ich habe mein skateboard geholt und stellte fest dass die Achse plötzlich extrem weich ist, was das fahren erschwert. (Bin am Abend zuvor gefahren und da noch normal) Ich habe dies bezüglich im Internet nix gefunden und ich brauche HILFE! Vielen dank schonmal im vorraus! LG Aaron

Also ich habe mir ein echt cooles Komplettboard rausgesucht und finde es echt toll. Bloß da steht das es 54mm 99a blank Wheels sind und ich hab nachgelesen das die 99a sehr hart sind. Mit meinen Körpergewicht von 58kg werde ich das Board doch kaum lenken können oder? (Fange jetzt erst an)

Hi Leute ich bin auf der suche nach einem aktiven Skateboard Forum um mit andere Skater Sachen zu diskutieren oder so. Kennt ihr eines? Hoffe auf baldige antwort. Lg AlienSkater