Hallo Luisabbw!

Zu aller erst, Drogen sollte man nie und nimmer anfangen zu nehmen. Aber jeder zweite hats mal getan und das meistens aus Neugier. Deswegen weiß ich aus Erfahrung wie interessant sowas ist und das man davon schwer die Finger lassen kann bevor man sich verbrennt.

Ich hatte früher regelmäßig mit chemischen Substanzen zu tun, nehme diese aber gar nicht mehr, weil es Geldverschwendung und Fake Glücksgefühle sind (folgen von regelmäßigen Konsum stehen überall im Netz, also informiere dich auch darüber denn abschreckend ist es auf jeden Fall).

Bevor man Amphetamine z.B Speed nimmt, sollte man beachten, dass außer dir noch zwei Personen dabei sind. Eine Person die es mit dir ausprobiert und eine zweite die nüchtern bleibt. Das ist sehr wichtig beim ersten Mal!
Jetzt kommt es zu dem Weg wie ihr es konsumiert. Ich denke mal, dass ihr das keines falls intravenös macht. Also bleibt praktisch der nasale oder orale Konsum.
Zum ersten Mal, empfehle ich euch den Nasalen Konsum weil man hier besser abschätzen kann wie es wirkt und zwar innerhalb weniger Minuten.
Der Orale Konsum kann schnell zu einer Überdosis führen weil es nach einer Stunde schlagartig eintritt!!!
Also konsumiert bitte nasal mit einem frischen Röhrchen. Bestenfalls ein Plastik Röhrchen oder ein Röhrchen aus Papier weil Geldscheine sehr schmutzig sind.
Die Menge die ihr konsumiert ist nun das wichtigste. Nimmt wirklich eine kleine Menge zu aller erst und lasst es auf euch wirken. Pi mal Daumen sagen wir mal eine Line von 2cm Länge und Max 2-3 mm dicke.
Nach dem ihr eine Wirkung verspürt, zieht bloß nicht die nächste. Das führt ebenso schnell zu einer Überdosis. Erst wenn ihr euch beriet fühlt! Bitte nehmt auch Zeug dem ihr halbwegs vertraut. Mit Speed ist nicht zu spaßen. Je nach Menge könnt ihr davon tagelang nicht schlafen und das wird euch verrückt machen.
Während des Konsums, solltet ihr ausreichend trinken (am besten Fruchtsäfte oder Smoothis aus frischen Früchten). Ihr entzieht eurem Körper nämlich sehr viele Mineralien und Vitamine die wieder aufgestockt werden müssen.
Nun zum Tag (Tagen) danach. Der Tag danach ist nach jeder chemischen Droge kein Zuckerschlecken. Vorallem das runterkommen direkt danach macht einen verrückt. Verbunden sind damit Muskelschmerzen, Motivationslosigkeit, ein depressiver Zustand und Schlafmangel etc. Dies ist so weil sich nach einem Pepp-Hoch der Körper alles zurückholt. Um jedoch das runterkommen und den Tag danach so „angenehm“ wie möglich zu gestalten, helfen beim Konsum nur Smoothies weil ihr Essen so oder so nicht runterbekommt. Plant 2 Tage nach dem Konsum euch ruhige Fernsehabende ein, damit euer Körper sich vollständig von der Anstrengung erholen kann.
komsumiert dabei auch bloß nichts andere! Kein Alkohol und erst recht keine anderen Substanzen!!!

falls du noch fragen hast, frag lieber mich anstatt jemanden der keine Ahnung hat und dir was falsches erklärt. Meine Freundin hatte eine überdosis und ich wusste wenigstens damit umzugehen.

Liebe Grüße

Hallo Lilliemarie123!

Zu aller erst würde ich nach dem tieferen Grund suchen, warum du ständig hungrig bist und nicht aufhören kannst zu essen.
1) Ist es aus Frust?
2) Ist es aus Langweile?
3) Bin ich wirklich so hungrig?

1. Aus Frust zu essen ist ein Teufelskreis. Man fühlt sich schlecht, man isst bis einem übel wird, fühlt sich noch schlechter und kompensiert dies anschließend wieder mit essen. Es ist sehr schwer da raus zu kommen. Man muss einen starken Willen haben und sich gegen den eigenen Kopf durchsetzen. Das Problem dabei ist, dass „Problemesser“ schon so mit diesem Problem beschäftigt sind, dass sie die Ursache erst recht nicht bekämpfen können. Am Ende bleibt dann doch nur eine Therapie mit einem Ernährungsberater.
2. Wenn du aus Langweile zum Süßigkeitenschrank greifst, bist du nicht die einzige und auch nicht die letzte. Man versucht die langweile einfach mit etwas leckerem zu Stopfen. Gut ist es jedoch nicht. Versuche stattdessen dir ein Hobby zu suchen um den Drang nach essen zu stoppen. Kaum bist du beschäftigt, hört auch der Gedankenkreis ums essen auf.
3. Wenn du wirklich aus Not zu Süßigkeiten greifen musst, weil du so hungrig danach bist, würde ich einen Arzt aufsuchen. Es könnte ein Mangel in deinem Körper hinter der ständigen Lust nach Süßigkeiten stecken. Denn was der Körper verlangt, braucht er meistens auch.

Ich hoffe ich konnte dir damit ein bisschen helfen. Ich wünsche dir viel Erfolg.

Liebe Grüße

Hallo xSantashelfer1x!

Meiner Meinung nach ist das was die Lehrerin deines Sportunterrichts macht, mehr als falsch. Vor allem, weil die OP gerade mal 5 Tage her ist.

Solange du ein gültiges ärztliches Attest hast, befindest du dich auf der grünen Seite und keiner darf dich dafür benoten.

Solange du mit ihr Unterricht hast, würde ich mich weigern am Sportunterricht teilzunehmen, egal was die Lehrerin behauptet. Anschließend würde ich mich beim Schulleiter melden (oder einer anderen machthabenden Person wie z.B. Klassenlehrer/in) und die Situation schildern.

In der Regel wird auch schnell nach einem Gespräch zur Sportlehrerin gesucht und die Situation wäre bestimmt bis zur nächsten Stunde aufgeklärt.

Bis dahin wünsche ich gute Besserung und viel Erfolg!

Liebe Grüße

Hallo Fruitality!

Vor dem ersten Date kann man schon mal ziemlich aufgeregt, gestresst oder verkrampft sein.

Ich kann dir hier vielleicht ein paar Sinnvolle Tipps geben.

Gebe dich immer Selbstbewusst und habe deine eigene Meinung. Das kommt bei Frauen gut an. Und sei Witzig und zuvorkommend. Das lockert die Stimmung und vielleicht bist du selbst ein bisschen entspannter wenn ihr beide was zu lachen habt.

Als Nächstes kommt es auch auf eure Aktivität an. Wenn ihr im Park spazieren geht, was essen geht oder sonstiges, musst du immer ein Gesprächsthema auf Lager haben. So eine peinliche Stille kann manchmal echt unangenehm werden.
Meine Lieblingsbeschäftigung für das erste Date ist meistens einfach Shisha rauchen (weiß jetzt nicht wie alt du bist, aber ist mein Tipp an Volljährige!!!) Nicht unbedingt in einer Shishabar aber vielleicht irgendwo bei einem Kumpel oder draußen bei schönem Wetter. Eine Shisha nimmt einem meistens diese peinliche Stille und es ist wie gesagt eine angenehme Beschäftigung.

Und nicht zu vergessen, sei Respektvoll, ein Gentleman und rede auf keinen Fall über andere Mädchen beziehungsweise deine Ex! Wenn du dies erfüllst, hast du sie mit Sicherheit so gut wie gewonnen.

Lg

Hallo Lool634!

Meine Frauenärztin hat mir trotz Normalgewicht geraten mich ausgewogen und gesund zu ernähren. Das bedeutet Obst/Gemüse=Yes!
dagegen Süßigkeiten/Fertigprodukte = NoGo!
Wenn ich Heißhunger bekomme, versuche ich mit Smoothies, Früchten oder Salaten diesen zu stillen.
Jedoch ist diese BioMama Einstellung nicht immer möglich!

Meine Mama und Oma haben mir beide geraten das zu essen, was mein Körper gerade verlangt. Weil es auch meistens das ist, was er braucht.
Wenn du es gerade nicht aushältst und wirklich nichts deine Lust nach einem Nutella Brot stillt, dann iss das Nutella Brot und fühle dich deswegen nicht schlecht.
Du bist schwanger und bei einer Schwangerschaft sollte man keine Diät halten. Allein durch die Hormone ist Heißhunger auf süßes etc. groß bzw. vorprogrammiert.
Versuche trotzdem Gesund zu essen und dich wegen kleineren Ausfällen nicht zu schämen.
Das was du isst, isst das Baby mit, denk dran!

Lg

Ich bin genau dadurch schwanger geworden:) Befinde mich in Woche 9

Aber bevor du jetzt in Panik ausbrichst, mache einen Schwangerschaftstest und lasse dich von deinem Frauenarzt untersuchen! Erst dadurch bekommst du Gewissheit schwanger/ nicht schwanger zu sein.

Hallo NacEZN,

ich bin auch Vegetarierin seit mehr als 4 Jahren und hab vor meiner Schwangerschaft locker 1 Packung täglich davon verspeist😂

Soweit ich weiß, befinden sich da 2 Tüten. Eine ist mit „Fett/Öl“ befüllt und die andere mit den trockenen Gewürzen.

Ich habe immer das Fett weggelassen weil mir gesagt wurde das sich dort die Fleischreste verstecken. Das trockene Gewürz dagegen, kannst du ohne bedenken essen. Dort kann praktisch nichts an Fleisch drin sein.

Wenn du trotzdem auf Nummer sicher gehen möchtest, empfehle ich dir aber lieber die vegetarische Variante davon zu kaufen:)

Lg

Liebe Luisabbw,

ich kenne die Situation gut die du hier beschreibst.
Du hast dich anscheinend in einen „Badboy verguckt“.
Da du dich aber darüber beschwert hast, dass du eher jemanden brauchst der zärtlich mit dir umgeht, ist der Tipico Ahmed eher die schlechtere Wahl.

Ich hatte damals sehr viel mit solchen Jungs zu tun und kenne diese ganzen Spielothek und Tipico Geschichten. Meiner Meinung nach sollte man bei solchen Jungs eher aufpassen. Es sind meistens Herzensbrecher die nicht auf der Suche nach etwas festem sind, auch wenn sie sich auf den ersten Blick so geben. Und das mit der PlayStation, kannst du nun mit der Spielothek vergleichen (zocker bleibt zocker).

Ich will den Ahmed jetzt nicht schlecht reden. Vielleicht ist er trotz seines „Problems“ ein lieber Junge mit guten Absichten aber ich würde nicht alles darauf setzten.

Such dir lieber einen netten „Jan, Tim oder Lukas“ aus gutem Elternhaus die auf den ersten Blick vielleicht langweilig sind, aber im Endeffekt dir etwas bieten können und dich auf Händen tragen.
Von manchen Südländern kann man das schon aus kulturellen Gründen kaum erwarten.

Im Endeffekt, entscheidest du selbst. Aber das sind meine Ansichten und mein Rat an dich.

Lg