flowerr
15.06.2013, 22:56
Whatsapp Chatverlauf behalten

Hallo, ich wollte mir ein neues Handy kaufen und hab da eine Frage zu Whatsapp. Es läuft ja über die Handynummer und die behalte ich. Gehen meine Chatverläufe dann verloren wenn ich die App auf mein neues Handy installiere oder kann ich sie dort wiederherstellen bzw sind sie automatisch da?

Ich hoffe ich hab die Frage so formuliert, dass ihr mich versteht. Danke für die Antworten!

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von neugebauerron
16.06.2013, 14:20

am besten screenshots machen xD

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Ente1999
12.06.2012, 15:50
kann ich so abnehmen?(sport...)

wenn ich normal esse (nur wasser, nix süßes und früh, mittag ,abend esse ) und zusätzlich 2 mal pro tag das hier mache : http://www.youtube.com/watch?v=LEqja3bPU4Q kann ich dann in 2 monaten 5-10 kilo (also fett) verlieren. wenn nicht was muss ich dann noch zusätzlich machen ?? lg

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Antwort
von neugebauerron
12.06.2012, 16:49

hört sich doch schonma gut an... eine faustregel is ja man soll abends keine kohlenhydrate essen, und zum frühstück richtig reinhauen. Mittags dann eine milde portion, mit eiweißen und kolenhydraten essen. Abends ist es z.B.: nicht gut brot zu essen, weil es kohlenhydrate enthält. Und das allerwichtigste is,t viel sport undzwar regelmäßig!!! Mache dir am besten einen plan. Ich bin mit rudern sehr zu freieden, wel man viele kalorien verbrennt und sich auspowern kann. Ich hoffe es hilf dir.

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