Hallo
Ich bin m/14 (in 2 Monaten 15) und bin Übergewichtig. Ich gehe ab morgen zum Fitness um abzunehmen und Muskel aufzubauen. Was mich am meisten stört an meinem Körper ist mein dicker Hintern, weil ich vorallem ein Junge bin.. Meine Frage wäre wenn ich normal abnehme und Muskel aufbaue im Fitness Studio, wird dann mein Po automatisch auch dünner oder muss ich spezielle Aufgaben für den Po tun? Wenn ja, welche?