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Hä ? Das bedeutet doch nicht gleich Krebs ? Du bist erst 12 und soweit ich weiß wachsen dir Muttermale bis ins späte alter...und wenn sie eh klein sind ,ist es doch kein Grund zur Sorge,aber falls es dich beruhigt ,kannst du ja trotzdem mal zum Hautarzt gehen:-) Hab auch viele Muttermale und es kommen auch neue dazu :)nur sobald sich die struktur und farbe ändert solltest du es mal bei arzt abklären lassen :-

Hey :) Kann dich iwie total verstehen :) Ich bin fast genauso wie du,bin zwar erst 14 aber egal :) Ich kriege auch viele Komplimente bezüglich meines Aussehens,und bin eigentlich ein recht hübscher junge,treibe gerne Sport,normal halt.Und trzdm kommt mir manchmal der Gedanke die denken alle nur schlechte sachen über mich und so was halt. Aber bin auch genau wie du so ein ''unnötig Denker''... Man macht sich bei jeder kleinigkeit sorgen und gedanken ,muss sich immer die Situation ausmalen,statt einfach drauf los zu machen...wenig selbstbewusstsein halt... oder wenn jemand einen anguckt sofort denkt ,wie schlecht er über mich denkt obwohl es das gegenteil sein könnte :) ich kenn das nur zu gut.. bei mir ist es auch so ,dass ich mir richtig viele Gedanken mache was ich anziehe ,und dann immer wieder denke das sieht schlecht aus ,fällt direkt auf,echt blöd nh haha :D mache mir zb jz schon sorgen ob ich in Clubs später gehen werde ,ob ich dass überhaupt kann ,weil ich ja garnicht tanzen kann,oder wie feier ich meinen 18ten Geburtstag undso was -.- was wahre freunde angeht,ist es heutzutage echt so wie du es so gesagt hast,selten eben. aber such dir einfach einen dem du alles anvertrauen kannst mit dem du alles bereden kannst undso,vllt einen cousin in deinem alter ,hab ich auch viele ,verstehe mich recht gut und kann den alles sagen .. also kopf hoch ,geh doch einfach mal feiern ,auch wenn man sich mal blamiert oder komisch aussieht ist ja nicht schlimm,ich find schon das dieses motto ''du lebst nur einmal'' das selbstbewusstsein stärken kann,nur das man es nicht übertreiben sollte haha :) naja vllt konnte ich dir iwie auf einer mysteriösen art helfen :)

Ich hab mal irgendwo vor kurzem gehört/gelesen ,weiß nicht recht ,dass solche Kapseln bzw . Nahrungsergänzungen nur im Bezug mit iwelchen Kräutern für den Körper verwertbar sind .Also kurz gesagt bringen sie nichts..aber bin mi nicht sicher :)

lg

Geh doch mal zum Arzt und lass das abklären... Vielleichtt bedrückt dich etwas und du hast einfach Angst. Oder du wirst schnell panisch und bist ein Hypochonder? Geh am besten mal zum Arzt und mach dir keinen Kopf,wird schon nichts schlimmes sein :)

Gute Besserung :)

Sixpack ist diesem Alter durch aus möglich ,klar! Ich bin auch erst 14 wollte auch ein Sixpack haben ,was doch eigentlich nichts falsches ist. Trainiere auch hin und wieder, aber nur mit meinem eigenen Körpergewicht!ALso lass alle Geräte,Gewichte am besten weg bist du ausgewachsen bist und alt genug um zb ins Studio zu gehen. Als du kannst es versuchen mit sit ups etc.guck dir videos an ,aber solltest du es nicht übertreiben da du ja noch im Wachstum bist und man gern zu Verletzungen neigt. Nein du solltest keines Falls in diesem Alter abnehmen bzw irgendwelche Diäten anfangen.außerdem hast du ein Normalgewicht,mach dir kein Kopf ! Deswegen sprich nichts dagegen hin und wieder mal was zu tun,nur auf Intensives Training zu verzichten :)