Hallo, ich bin weiblich/16, ca. 1,65 m groß und wiege um die 55kg. An sich bin ich zufrieden mit meinem Körper, bin relativ schlank. Aber mein Po ist eher hängend und an den Seiten besonders flach, so das es seitlich wie eine Art „Delle“ aussieht. (Ähnlich wie auf den Fotos unten) .Also sehr unschön. Deswegen möchte ich meinen Po jetzt trainieren, er muss nicht unbedingt groß sein, mir geht es lediglich um die Form. Ich fange gerade an 2x in der Woche joggen zu gehen und mache jeden Tag Workouts. Dabei mache ich dann Squats, Lunges, Lifts und Donkeykicks jeweils solange bis es nicht mehr geht. Zu meiner Frage : helfen diese Übungen mir das zu erreichen was ich mir wünsche? Und wie lange würde es dauern bis der Po eine schöne Form annimmt? Ab wann sieht man erste Ergebnisse? Ich weiß das es teilweise auch genetisch bedingt ist und man es deshalb nicht ganz klar sagen kann aber hoffe auf eine ungefähre Einschätzung.

Also ein Junge aus meiner Stufe hat schon seit längerer Zeit immer so Andeutungen gemacht und so zb gefragt: verliebt? Hätte ich Chancen? Also und dann war ja Karneval jetzt und wir waren halt mal zsm feiern. Wir haben im Laufe des Abend (Alkohol war aber auch im Spiel aber nicht viel) eng miteinander getanzt und uns geküsst. Dann war er aber echt abweisend und ich hab ihn halt angeschrieben und er meinte : ne hat nichts mit dir zu tun er habe Stress mit paar Freunden.

so auf jeden Fall meinte er dann noch so :Ja ist nicht deine Schuld aber hab immoment nicht die zeit und Energie für eine Beziehung .

Ich meinte nur so : ja ist ok

er: ja das heißt nicht das ich das von gestern (der Party) bereue. Wir werden ja sehen was daraus wird aber wenn ich sagen würde ich liebe dich wäre das gelogen.

das finde ich verständlich weil wir haben nie so engen Kontakt gehabt nur ich glaube ich hab mich verliebt .

er schreibt immer mit Herzen aber ich möchte ja auch nichts überinterpretieren.

denkt ihr daraus könnte mehr werden ? Wie soll ich mich verhalten ?

Sorry für den langen Text