Du musst erst mal visualisieren, wie viel Zucker du mit jeder Cola zu dir aufnimmst! Rechne die Menge einmal hoch und lege dir dann die Menge auf einen Tisch! Ich glaube, dass ist schon mal ein guter Anfang!!
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Versuch wieder eine basis aufzubauen, auf der ihr euch unterhalten könnt! Versuche also wieder langsam mit ihr in kontakt zu kommen!!;)