Nichts ungesundes essen, am besten isst du obst, gemüse und vollkornbrodukte.. und mach sport:)
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Wasch deine Wunde mal ab und zu mit etwas wasser und mach am besten keinen Pflaster drauf, sonst braucht es noch länger um zu verheilen. Viel glück!:)
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Ja klar kannst du eine jungs cappi tragen:) wenn dir sowas steht dann ja