Also. Benutze Tampons immer nur, wenn du dich bereit dafür fühlst. Antwort zur 1 Frage: Es gibt von O.B solche, die man fürs erste mal einfacher rein bekommt als die Normalen. Meist ist auch ein Applikator dabei. Wie du das alles anwendest, steht auf dem Beipackzettel der in der Packung ist. Ansonsten schaue einfach, welche deine Mutter benutzt und suche die passende Größe für dich aus. Antwort zur 2. Frage: Ich hab am Anfang immer ein Bein auf die Toilette oder den Badewannenrand gestellt, mir einen Spiegel untergehalten und ganz langsam und sanft eingeführt, bis ich aber gemerkt hab das "normal stehen" eigentlich die leichteste Einführungsmetode ist (Oberkörper vielleicht bisschen nach vorne beugen .. geht schwer zu erklären). 3. Bei mir haben sie bis jetzt immer dicht gehalten und das sollten sie eigentlich auch. Musst halt die Zeitbeschränkung beachten (Steht auf der Packung oder auf dem Beipackzettel (4-8 Stunden)). Na klar, sonst wären es keine Tampons. Aber wie eben schon gesagt, achte auf die Zeit, sonst läuft/tropft evtl. auch mal etwas daneben. 4. Ich trage manchmal noch eine Slipeinlage drunter, für doppelte Sicherheit. 5. Mit dem Schwimmen hab ich bisher noch nicht viel Erfahrungen gemacht, da ich sowieso nicht gerne schwimmen gehe (wenn ich meine Tage habe). 6. Du kannst deine Mum ruhig fragen, denn es ist etwas völlig normales und menschliches. Wenn du die von deiner Mutter nicht hineinbekommst, ist es nicht die passende Größe (würde dir am Anfang "Mini" empfehlen). Es könnte auch sein, dass sich dein Körper für einen Tampon noch nicht entwickelt oder reif genug fühlt. Ich habe auch viele Anläufe gebraucht, damit es richtig geklappt hat. 7. Binden kann ich dir leider nicht empfehlen, nutze nur noch welche zum schlafen. Aber denk dran: Verletze dich nicht, denn untenrum ist alles sehr empfindlich. Nicht mit zu viel Gewalt und eine geruchslose und harmlose Creme, kann beim einführen manchmal helfen.
Viel Glück und ach ja: Übung macht den Meister :-)