Ich war mit meinem Ex Freund 7,5 Jahre zusammen und er hat vor zwei Wochen mit mir Schluss gemacht. Ich habe seitdem er Schluss gemacht hat immer Angst vor dem Moment wenn er eine neue Freundin hat.

Er möchte ganz gerne mit mir befreundet bleiben.

Hat jemand ein Tipp gegen diese Angst/ diese Denkweise?

Ich hatte noch nie wirklich viele Freunde und die Freunde die ich noch habe haben relativ wenig Zeit oder wohnen weiter weg. Kann ich jetzt nach meiner Trennung auch alleine in die Stadt gehen? Alleine ins Kino gehen? Oder auch alleine in den Urlaub fahren?

Oder klingt das armselig?

Ich arbeite seit über 2 Jahren als Kreditorenbuchhalterin. Das bedeutet ich arbeite Finanzbuchhaltern zu in meiner Firma. Ich habe vor ca. 4 Monaten angefragt, ob ich auch Mandatsverantwortung übernehmen kann. Vor 2 Monaten habe ich mein erstem eigenen Mandaten bekommen. Ich mache diesen Monat meinen 3 Monatsabschluss und mein Abteilungsleiter möchte mir über die Schulter schauen und überprüfen, ob ich den Ablauf beherrsche. Mein Abteilungsleiter hat gesagt, wenn ich den Ablauf noch nicht fehlerfrei beherrsche wird mir der Mandant wieder weg genommen.

Ich möchte aber gerne weiterhin Mandanten betreuuen und weiterhin neue Dinge dazu lernen.

Ich habe jetzt Angst das mir der Mandant wieder weg genommen wird und das ich wieder nur zuarbeiten darf. Ich werde mein bestes geben, habe aber Angst zu scheitern.

Was kann ich gegen meine Ängste/Befürchtungen tun?

Ich habe seit Gestern Rückenschmerzen. Ich bin seitdem 01.03. im Fitnessstudio angemeldet, weil ich viel abnehmen möchte. Ich habe am Samatag von einem Trainer meinen Trainingsplan erhalten. Ich soll erstmal Cardio auf einem Fahrrad und Crosstrainer machen.

Jetzt ist meine Frage, ob ich mit den Rückenschmerzen ins Fitnessstudio kann und trainieren kann?