Gibt es z.B. Pillen, um den Hunger zu stillen? Oder einfach Methoden? Möchte meine Heißhungeranfälle unter Kontrolle haben.

Bitte euer Geschlecht und Alter dazu schreiben. Danke im Voraus!

Hallo! Ich bin ein junges Mädchen die abnehmen möchte, jedoch habe ich dies früher versucht und nach einer kurzen Zeit viel mehr zugenommen als ich abgenommen habe. Das ist der Jo-Jo Effekt. Es ist jetzt ein bisschen her als das passiert ist und ich versuche jetzt wieder abzunehmen was einfach nicht mehr funktioniert. Ich habe Sport gemacht und ich habe auch nicht viel gegessen. Ich habe so viel gegessen wie viel ich es benötigt habe. Also wieso funktioniert abnehmen nicht mehr?