Hallo,

Ich heiße Luisa und bin 16 Jahre alt.

Ich bin seit längerem in Therapie wegen schweren Depressionen, Angststörungen und Suizidgedanken. Seit etwa zwei Wochen geht es mir wieder schlechter.

Mir drängen die Suizidgedanken jeden Tag und ich weiß nicht zu was ich in der Lage wäre.

Meine Therapeutin weiß, das es mir schlecht geht, aber nicht von meinen Suizidgedanken.

Ich war schon einmal stationär auf einer geschlossenen Station, aber dort habe ich nicht so gute Erfahrungen gemacht.

Ich wäre bereit auf eine offene Station oder in eine Tagesklinik zu gehen.

Nun zu meiner Frage:

Da ich allgemein nicht so viel rede und über das Thema sehr selten mit meiner Mutter, wollte ich fragen wie ich ihr denn am besten sagen könnte, dass es mir wieder schlechter geht und ich dringend Hilfe brauche, aber ich ebend nicht in die Geschlossene möchte(oder eher nur ungern... Wenn es wirklich nicht geht dann auch die geschlossene)

Ich bin halt nun mal schüchtern und hab echt Hemmungen darüber zu reden und wollte Fragen ob ihr vielleicht ein paar Tipps habt :/

Danke schon mal im Voraus!

P.S

Wie wäre das denn jetzt mit dem Corona Virus? Was denkt ihr würde sich in der Psychiatrie verändern oder hat sich schon verändert

Ich habe in einpaar Monaten das erste mal einen Termin bei einem Psychotherapeuten. Das letzte mal das ich bei einer Psychotherapie war (für eine sehr kurze Zeit) war in der zweiten Klasse, deswegen kann ich mich an rein gar nichts erinnern, außer das ich mit einer Depression diagnostiziert wurde, nach der Diagnose bin ich anscheinend nicht wieder dorthin gegangen, den Grund dafür weiß ich nicht.

Mir geht es mental echt nicht gut. Ich war schon oft kurz davor mich umzubringen, verletze mich selbst, etc. so genau ins Detail möchte ich nicht gehen. Ich möchte wirklich ungern in eine geschlossene/offene Klinik und ich möchte ganz besonders nicht, dass meine Eltern von bestimmten Sachen erfahren. Und meine Frage wäre jetzt: Was darf ich dem Psychotherapeuten nicht sagen, damit er mich ich in keine Klinik steckt, oder meine Eltern über das was ich sage informiere?

Dumme Kommentare bitte einfach lassen, ich will wirklich ernstgemeinte Antworten. Danke schonmal im Voraus. :)

Ich habe eigentlich mehr oder weniger damit aufgehört mich Selbst zu verletzen, aber ich mache gerade eine schwere Zeit durch und es fällt mir schwer zu widerstehen.

Dh. wenn ich psy. verletzt bin, bekomme ich eine Art Zusammebruch, ich kann nur ans Verletzen denken und es dauert paar Stunden bis es ich wieder klar denken kann.

Ideen wie man sich selbst von diesem Depri/Agressiven Trip runter bringen kann?

(Ja, ich bin in Therapie.)

Was für Ausreden kann ich dafür finden?

habt ihr pro und contra Argumente? Ich bräuchte das für meinen Unterricht jedoch habe ich nicht viele Argument

danke schon mal

Hallo bei mir ist es sehr oft so das ich verzögert baue im kreativmodus obwohl ich einen ping von 40 bis 70 durchschnittlich habe ungefähr das nervt einfach und ich weiß nicht woran es liegt.